дЧакыру куркынычы - өйдә эшләгәндә төп проблемаларның берсе. Дөрес карашны саклар өчен, эш вакытында эштән башка бернәрсә дә эшләмәгез. Презентация турында уйлаганда, аны юу урынына, кичкә кадәр юыгыз.
Эшләр исемлеге эшне тәртипкә китерергә, мотивацияне сакларга һәм нәтиҗәле эшләргә булыша. Аңа глобаль максатларны да (мәсәлән, проектны тәмамлау өчен) һәм көндәлек биремнәрне (глобаль максатка ирешергә ярдәм итәчәк чаралар) өстәгез. Тәмамланган эшне күреп, сез максатка ничек баруыгызны ачык күрерсез. Бу көн дәвамында эш кәефен сакларга ярдәм итәчәк. Зур эшне кечкенәләргә бүлеп куйсаң, эш җиңелрәк тоела.
Исемлекне язарга яки бастырырга кирәк. Башка эшләмәгәнне гел исегездә тотмас өчен, аны башыгызда сакламагыз. Моннан тыш, тәмамланган биремнәрне кисеп алу мотивацияне сакларга ярдәм итә.
Ерактан эшләгәндә, офистагы кебек, сезнең расписаниең булырга тиеш. Аерма шунда, сез моны үзегез күзәтергә тиеш. Бу сез көне буе эшләргә тиеш дигәнне аңлатмый, киресенчә, психик, физик һәм эмоциональ яктан ял итү өчен тәнәфесләр ясарга кирәк. Ләкин алар графикка кертелергә тиеш.
Планлаштырганда, эштән тыш нинди бурычларыгыз турында уйлагыз, аларны үтәгез. Әйтик, сезнең балагыз булса, аны мәктәпкә алып бару һәм аннан алып китү өчен графиктагы вакытны күрсәтегез. Әгәр дә сез спорт белән шөгыльләнсәгез яки волонтерлык чараларында катнашсагыз, эш алдыннан яки аннан соң вакыт бүлеп куегыз.
Расписание төзегәннән соң, аны календарьга өстәгез һәм хезмәттәшләрегезгә рөхсәт бирегез, алар сезнең фикер алышырга кайчан һәм кайчан чыкканыгызны белсеннәр өчен. Сез бу мәгълүматны дуслар һәм гаилә әгъзалары белән бүлешә аласыз. Башкалар аңлар өчен чикләрне ачыклагыз: дистанцион эш сезнең теләсә кайсы вакытта ирекле булуыгызны аңлатмый.
Өйдән эш сезнең ялгыз калуыгызны аңлатмый. Мөгаен, сезгә хезмәттәшләр белән аралашырга туры киләчәк - очрашуларда катнашырга, биремнәр кабул итәргә, карарлар кабул итәргә яки фикер алышырга. Шуңа күрә боларның ничек булачагын планлаштырырга кирәк.
Электрон почта рәсми карарлар турында мәгълүмат бирү яки мәгълүмат тапшыру өчен уңайлы. Ләкин бик күп хәрефләр белән эшләү авыр булса. Әгәр дә сез берәр нәрсә сорарга яки берәр нәрсә турында хәбәр итәргә тиеш булсагыз, аны чатта эшләү уңайлырак булырга мөмкин, мәсәлән, куллану
Әгәр дә сез проблема турында сөйләшергә яки катлаулы карар кабул итәргә тиеш булсагыз, бу турыдан-туры аралашу белән эшләнә. Видеоконференцияне карап чыгыйк. Сез шулай ук үз командагыз белән регуляр видео шалтыратулар үткәрә аласыз. Бу сезгә башкаларның эшләгәннәре турында яңартып торырга һәм көндәлек шәхси контактлар булмаганда элемтәдә торырга мөмкинлек бирәчәк.
https://zen.yandex.ru/media/niejournal/kak-effektivno-rabotat-iz-doma-5e731550441c2a303839c74d
йӨй