It’s nice to meet you!It’s nice to meet you!
Для начала хочу представиться вам!Меня завут Christopher Collins,мне 23 года,Я интерн.В Россию приехал со всем не давно из-за короновируса не могу вернутся в Америку,до этого ещё жил в несколько месяцев в Японии,моя тетя занимается там традиционной медициной,уже несколько лет.
-Сразу хочу перед вами извенится за мои ошибки,просто мне ещё сложно с русским языком,и я по-несколько часов их исправляю.
Я еще и полеглот с детства родители меня заставляли учить Китайский и Японский, а в к 13 годам я сам решил выучить русский язык,после того как я подружился со своим одноклассником который был из России он мне много рассказал и покозал и стого момента я полюбил Россию и начал узнавать о ней всё больше и больше) Да кстати Я свободный человек;-) Вот думаю завести канал на ютубе о медицине, но пока думаю!
Я что-то заболтался)Вы наверное заскучали от моего нудного рассказа о жизи.По рабы мне начать рассказывать вам про Щитовидную железу.
Вот что вам нужно будет сделать, когда вы будете ложится спать,подготовьте градусник.Ртуть на нём должна застыть на отметке ни как не выше 35° градусов.
Как только вы праснетесь,то сразу засуньте градусник в подмышечную впадину.Но только поддержите его там дольше чем обычно, примерно минут 10.
А потом запешите результат.
Только запните,ято правильно он называется утренняя бальзальтная температура. Oh, my God всё же ваш русский язык очень сложный)))2 часа сежу пытаюсь исправить ошибки)Скажите, только честно мне у меня хорошо получается писать,в основном мне с текстом помогает компьютер,извените меня за ошибки, мне очень сложно,пишу как могу(
Продолжение...
Ну так я продолжу,буду стараться)
Её нормальный диапазон от 36.5° до 36.8° градусов.
Теперь посмотрим на наши результаты,если у вас температура от 36.5°до 36.8° градусов;значит вы можете быть в порядке,а если ваша температура по утрам ниже 36.5°;значит у вас ГИПОТЕРИОЗ - это значит что у вас щитовидная железа работает ни так как должна. Вероятно именно поэтому вы можете с большой вероятностью испытывать симптомы хронической усталости,депрессии и часто страдаете от простудных заболеваний.
А если утренняя базальная температура выше 36.8°градусов значит у вас Гипертониоз-это когда у вас щетовидная железа активнечает сверх нормы.Скорее всего в арганизме есть какой-то сильный васполительный процесс.То есть вы болеете и не лечитесь.Да!И запомните,что эту процедуру, нужно повторить как минимум 3 раза подряд в 3 разных дня.Если у вас результат не попадает под норму и будет повторяться.Вам нужно будет идти на консультацию к Эндокринологу и выяснять причину своих проблем.
И ещё если отклонения незначительное и к врачу вам не хочется идти,попробуйте решить проблему самостоятельно.
Хочу ещё кое-что вам сказать;В этом деле самое главное это питательный и здоровый рацион питания
-Правда у нас в Америке,люди больше любят питаться в ресторанах быстрого питания.А в России я заметил,что больше предпочитаете есть домашнюю еду)
Если хотите у меня что-то спросить у вас есть какая-то проблема со здоровьем или о чем-то другим ,то пишите мне)
Я срадостью вам всё объясню)))
Если понравилось, то поставь 💝
И подпешись!