Каждый второй (каждого первого, наверно, забыли опросить) россиянин мечтает о работе из дома. Никаких будильников, душ/туалет всегда рядом, одежду отглаживать не нужно, терпеть назойливых коллег и тычки от начальства не требуется, спешить в переполненный автобус незачем, можно перекусить и выпить кофе в любой момент, над душой никто не стоит, кот дома один не скучает…
Коронавирус дал возможность если и не всем, то многим россиянам прочувствовать на себе все “прелести” удаленной работы. И после введения режима самоизоляции не каждому-то понравилось работать удалённо. Кроме уютной атмосферы (вероятнее всего - беспорядка), никак не располагающей к сосредоточенному труду, людей угнетает отсутствие нормальных рабочих условий.
Многим просто негде хранить документы. Также неудобно работать за компьютером в спальне, сидя на жёстком табурете. Да и свет настольной лампы не такой яркий, как хотелось бы. Придётся выходить из положения и создавать офисное пространство дома. Если не хотите потратить за время изоляции все нервы - потратьте деньги на покупку мебели. В будущем она все равно не будет лишней, зато вы не потеряете работу и не сойдете с ума, пытаясь найти себе “угол” на кухне или диване. У большинства из нас нет сбережений - тогда оформите рассрочку или возьмите кредит (в пределах разумного - iMac и игровое кресло вам не понадобится). Затраты окупятся.
"С последними новостями о распространении коронавируса образ жизни большинства офисных сотрудников резко изменился. Многих такие перемены застали врасплох: ведь далеко не у всех в квартире предусмотрено обособленное место для работы".
Юлия Малышева, архитектор
1. Компактный компьютерный стол
В отдельных кабинетах комфортно сидеть за просторным громоздким столом. Никто не мешает, места много, думается легко. Но когда человек живёт с семьёй в маленькой квартире, приходится обходиться моделями с небольшой столешницей.
Поверьте - вы не раз инициируете “переезд” вашего уголка. Даже в пределах одной комнаты. Сперва вы поймете, что некомфортно, когда сзади вас - дверь. Затем придет понимание, что вид из окна отвлекает слишком часто. Потом окажется, что окно сзади отражается в экране компьютера и т.д. Универсальных советов здесь быть не может, все зависит от количества членов семьи, числа дверей в помещении, расположения окон, обстановки за окном и личных предпочтений.
Но речь сейчас идет именно об удобстве перестановки мебели. Если у компьютерного стола малый вес, это позволит перенести его в другое помещение без проблем. Не придется каждый раз ловить на себе сочувственные взгляды домочадцев (как будто в большинстве случаев это не они являются виновниками переездов по квартире). Купите мобильное рабочее место. Да, на колесиках (желательно, со стоперами, чтобы стол не ездил, когда вы “подгоняете” к нему кресло).
Все еще сомневаетесь, что вам это нужно? Тогда обратите внимание на самые очевидные преимущества мобильного стола:
- Пока вы не выберете идеальное место в комнате, вы сможете в течение 5 минут переместить “офис” и испытать новое его положение.
- В летнее время можно закрыться с таким столом на балконе (к слову, лето как раз скоро наступит).
- Если днем работается лучше в спальне, а ночью жене/мужу/ребенку мешает клацанье клавиатуры - можно запросто переезжать на ночь на кухню и спокойно заканчивать работу там.
Выдвижная полка под клавиатуру - аксессуар сейчас необязательный, так как многие пользуются ноутбуком. Если отказаться от моделей с полкой, это позволит сэкономить.
Удобно еще и то, что деталей у подобных моделей немного, поэтому их всегда легко разобрать и убрать до следующих неблагоприятных времён. Например, по окончании карантина стол можно сложить и убрать в шкаф, пока он снова не понадобится (до лучших времен - мы искренне надеемся, что эпидемий больше не будет).
2. Офисное кресло с удобной спинкой и подголовником
Кто ещё позаботится о здоровье работника на удаленке, если не он сам? Большинство из нас мирится с неудобным стулом и пытается решить проблему удобной посадки путем подкладывания на табурет подушек. Так делать нельзя - каждый раз подушку придется поправлять, ваше положение будет неустойчивое, и ваши мышцы будут в напряжении. Поэтому вам не удастся сохранить спокойствие и просидеть за работой долго. Будете все время, как говорится в простонародье - ёрзать.
Но вы только что решились на работу из дома, заработка нет - откуда взять денег на такую “роскошь”? Нет, не берите пока кредит (да и кто его выдаст, вы ведь вряд ли уже зарегистрировали ИП или встали на учет в налоговой как самозанятый). Вдруг вы совершенно точно осознаете, что фриланс - не для вас. Принесите себя в жертву - работайте как одержимый 2-4 месяца, во всем себе отказывайте, ешьте макароны. Потому что будет в 100 раз хуже для здоровья и продуктивности, если вы оставите вопрос обустройства рабочего места нерешенным. К тому же, в нерабочей обстановке вы много не заработаете, а вот современное рабочее место так и будет “манить” вас по утрам и позволит “засидеться” за делами до ночи, а то и до утра (соответственно, и денег будет больше). И наконец, заработав капитал своей мечты, вам не придется расходовать его на операции по удалению грыжи позвоночника, лечение синдрома тоннельной руки, остеохондроза и депрессии.
Про стол мы поговорили. Перейдем к вопросу покупки стула. Идеальное компьютерное кресло поддерживает спину и позволяет немного расслабиться в перерывах.
Лучший вариант - тот, который упирается мягким валиком в поясницу и оборудован удобным подголовником и подлокотниками. Здорово, если регулируется угол наклона спинки. Тогда трудящийся точно не устанет от пребывания в одном положении.
Практически любое кресло можно отрегулировать относительно высоты стола, чтобы удобно было печатать на клавиатуре или писать - с этим проблем не возникнет. Вы ведь не остановите свой выбор на мягком офисном стуле на металлическом каркасе?
3. Бережём зрение. Современный светильник
Вот уж что точно не опустошит кошелек - так это яркий настольный светильник. Важно - свет должен падать слева, под комфортным углом. Отлично подойдёт для освещения регулируемая настольная лампа с “прищепкой” или механизмом для закрепления ее на столе или полке.
Было бы отлично, если бы рабочее место располагалось у окна. Тогда можно в перерывах сделать быструю зарядку для глаз: сфокусировать зрение сначала на одной точке, находящейся вблизи от вас, а потом взглянуть вдаль, но не “бегая” глазами. Будто вы “выстрелом взгляда” проводите линию между ближней и дальней точками, находящимися на одной плоскости. Это позволит не стать жертвой так называемого компьютерного зрения.
Если возможность расположиться у окна имеется, помним о том, что нельзя ставить компьютер напротив окон - будут блики. И не следует открывать форточку во время работы - вас продует.
4. Где хранить всякие мелочи
Переход на домашний режим может подразумевать обработку не только электронных, но и бумажных документов. Если речь о фрилансерах, обычно все ограничивается файлами на компьютере. Но все равно всем нам рано или поздно пригодятся канцтовары.
Навесные стеллажи и компактные полки спасают при любых обстоятельствах. После того, как закончится самоизоляция, на них будут отлично смотреться цветы или сувениры. Если компьютерном столе предусмотрены шкафчики - вот ответ на вопрос, куда положить вещи, чтобы они не создавали беспорядок на столе.
5. Расслабляться тоже нужно, и не только после работы
Обычно в офисах сотрудники ставят себе на стол фотографию супруга или ребенка, какие-нибудь календарики или сувенир, привезенный из незабываемой поездки. Это помогает отвлечься от трудовой рутины и ненадолго переключить своё внимание на приятные моменты своей жизни.
Но дома это не совсем актуально, особенно в период карантина - домочадцы рядом, любимый кот мурчит под боком, а сувенирные магнитики уже мешают открывать холодильник. Поэтому не отвлекайтесь зря - иначе семья не дождется вас к ужину из-за нескончаемой работы. Чтобы от компьютера отдохнули глаза, лучше поставить неподалеку маленький аквариум с рыбкой (найти бы еще время его мыть), комнатное растение (не надоевшую герань, а что-то стильное вроде суккулентов) или релаксирующую лампу (они бывают разные - с пузырьками, например).
Организовать своё рабочее место можно при любых, даже самых стеснённых условиях. Что-то уже есть в наличии дома, а какую-то мелочь придётся докупить. Если вы дорожите не только работой, но и здоровьем - стоит потратиться на подходящий инвентарь. Это инвестиция - удобное рабочее место сбережет нервы и повысит вашу продуктивность.
А какой у вас опыт? Что вы можете посоветовать начинающим фрилансерам? Поделитесь с нами в комментариях!