Вы знаете, был период моей жизни, когда я была откровенно не худенькой. Ну, то есть, сейчас я на 20 кг меньше, чем 8 лет назад :) Нет, у меня, конечно, есть стандартное оправдание - я родила ребенка. Хотя, между нами, лишний вес был не столько от него, сколько от внезапно проснувшейся любви к шоколадному мороженому и торту тройной шоколад из старбакса.
Причем, родив ребенка, я, как-то не особо замечала в себе изменений. Видимо, после беременности я уже забыла, как я выгляжу худой. Мой муж (теперь уже бывший) тогда применил очень хитрый психологический прием, чтобы заставить меня обратить внимание на мой внешний вид. Он отвел меня в магазин - прикупить пару обновок.
Надо сказать, я всю жизнь носила S. Я не наглела и набрала в примерочную М. Большая часть вещей не налезла. А то, что налезло... Бока над брюками, кошмарные ноги из-под мини. Рукалицо! Я сидела на скамеечке посреди торгового центра и ревела (покупать, я само собой ничего не стало, брать в руки L было выше моих сил). А далее произошел знаменательный разговор с супругом:
- Я жирная!
- Пока еще нет, но непременно будешь, если не прекратишь есть как не в себя.
- Ты бросишь меня?
- Если будешь и дальше разжираться - да. Но я предпочитаю помочь тебе сейчас и не доводить до этого.
И он помог. Сидел с ребенком, чтобы я могла ходить в зал, поддерживал каждое начинание в правильном направлении, не приносил домой вредное и сам его при мне не ел. Да и саму меня зацепило прилично. Я скинула 20 набранных и еще 10, увлеклась спортом, и в общем-то со мной до сих пор все ок.
Вот вам другая история, уже от моей подруги. Она набрала еще больше. Под 100 кг. И ей казалось, что все ок. Но однажды, муж сказал ей:
Я люблю тебя, но ты становишься анти-эротичной. Боюсь, скоро у нас начнутся проблемы в постели. Ты толстеешь все больше и больше, с этим надо что-то делать.
Она очень обиделась на него. А через месяц, после поездки в Италию, она села смотреть фотки и прорыдала всю ночь. Дошло!
Она тоже похудела очень сильно. С 56 размера до 46го и продолжает тренировки.
Это я все к чему, собственно.
Лишний вес не набирается за одну ночь. Это процесс постепенный. И я не понимаю мужчин, которые, видя, что его женщина набрала уже 10к килограмм, молчит в тряпочку. Я не говорю о крайности, когда два набранных за отпуск кило повод рушить женщине самооценку. И я не говорю, что женщину, набравшую после родов надо немедленно бросить. Нет!
Я говорю о том, что если близкий человек не скажет правду, то кто тогда скажет??? Вы же видите, что она ест. Видите, сколько двигается. Скажите ей, что так дальше нельзя. Найдите неунизительные слова, помогите ей.
Не просто "Тебе надо худеть, ты корова", а потом приносить домой пирожные. Поддержите, но не жалейте. Не молчите. Потому что сначала "Да где ты толстая?" и "Я люблю тебя любой", а потом "Я бросил ее потому, что она запустила себя".
Да, иногда мы не осознаем, что проблема есть. Это как с алкоголизмом. Иногда, не понимаем серьезности. Многие полные женщины говорят "Мой муж хочет меня и такой". А я скажу: "Ты даже не представляешь, как он захочет тебя спустя 20 кг в минус".
Так что, мужчины, не бойтесь нашего гнева, если нам пора перестать жрать, скажите об этом.
И кстати, не забудьте обратить внимание на себя, обычно, когда люди питаются вместе, они поправляются оба.