Ну самое печальное уже случилось и я проревелась.
Заниматься приятным алкоголизмом мне запретили, чуть ли не на законодательном уровнем.
Первое, ставим музыку на всю!
Заказываем пиццу и сладости!
А дальше под вкусную еду мы начинаем жить заново:
1 список, что хорошего было в отношениях.
2 список, что было плохое в отношениях.
Не рыдаем!
Для меня, это помогает успокоиться. Я нахожу моменты, которые мне не нравились и я их стала замечать, сейчас. Как правило, там находятся, пара моментов, после которых я понимаю, что предпосылки были.
Кушаем пиццу, пьем чай. Едим вкусности. Думаем.
В первую очередь я думаю, где я была не права и стараюсь это тоже выписать.
Дальше начинаются рутинные дела, в которые надо уходить.
Поплакать хорошо только в первый день, дальше надо жить.
Работа.
Магазин.
Готовка.
Порадовать себя масочкой, духами или чем-то.
Жить дальше.
На следующий день после меня отпускает. Накрывает через пару дней. Накрывает сильно, когда начинаю чувствовать себя идиоткой. Начинаю копаться в себе и чувствовать одиночество. Поэтому эти списки без грусти помогают взглянуть на все более здраво.