Найти в Дзене
Психология жизни

Отношения в период самоизоляции: что будет после?

Тревожные новости приходят из Китая, который первым выходит из режима карантина - резкий всплеск разводов.

Далеко не все пары могут похвастаться гармоничными отношения в такое время
Далеко не все пары могут похвастаться гармоничными отношения в такое время

Давайте попробуем разобраться почему так происходит.

Как правило, мужчина и женщина большую часть своего времени проводят на работе и видятся лишь по вечерам, но какое качество такого общения? Поужинать, посмотреть телевизор и спать.

Полноценное совместное времяпровождение происходит на выходных. А это всего 2 дня в неделю! Многим парам, особенно тем, кто уже много времени вместе, 2 дня друг на друга хватает за глаза! Более того, зачастую у супругов в субботу и воскресенье собственный досуг.

А сейчас люди столкнулись с тем, что им приходится проводить друг с другом круглые сутки. Конечно, для кого-то это благо - больше времени с любимым человеком. Но у существенной части пар такая вынужденная совместная изоляция превращается в настоящий ад!

Какие советы можно дать парам, чтобы они окончательно друг друга не достали и не побежали подавать на развод после прекращения самоизоляции?

1. Договоритесь с супругом о рабочих зонах в квартире!

Не работайте вместе в одной комнате. Пусть вас ничто и никто не отвлекает от рабочего процесса. И никогда не работайте на кухне.

Многие люди открыли для себя преимущества удаленной работы. Многие на ней и останутся
Многие люди открыли для себя преимущества удаленной работы. Многие на ней и останутся

2. Разделите зоны отдыха и договоритесь о времени!

У каждого человека должно быть личное пространство, где он может побыть один. Постоянное присутствие другого человека, пусть даже это будет супруг, способно разладить любые отношения.

3. Возьмите под контроль эмоции и не вымещайте злость на партнера!

Да, время тяжелое. Но ваш супруг не виноват, что так получилось. Будьте снисходительнее. Всем тяжело сейчас.

Самоизоляция это серьезная проверка чувств.
Самоизоляция это серьезная проверка чувств.

4. Разделите обязанности по дому.

Бытовуха - самая распространенная причина конфликтов. А в период самоизоляции неряшливость или неготовность помогать по дому может вызвать дикие скандалы и привести к разводу!

Если раньше все по дому делали вы, то теперь обязанности можно справедливо разделить хотя бы на время карантина
Если раньше все по дому делали вы, то теперь обязанности можно справедливо разделить хотя бы на время карантина

А как совместную изоляцию переживаете вы? Какие пункты можно добавить? Ждем ваших советов в комментариях!