Здравствуйте уважаемые читатели моих небольших статей про природу и ее дары для нас. Сделал снимок перед написанием статьи,так как свои фото именно и приветствует Дзен. На картинке,как Вы уже догадались - шиповник. Лучший из всех ягодных лекарей, о которых я знаю. Не буду писать про то ,как он содержит, хм... готовы? Пектины, хром, кальций,магний, калий,железо ,цинк,медь,марганец, танины ( да кто вообще про них знает) и т.д. и т.п. Все как на подбор пишут один и тот же набор химических слов,будто население СНГ сплошь Менделеевы. Протестую! К чему все так по-научному,ведь это читает обычный человек. Поэтому ,просто о сложном . Поехали!
Никто и никогда еще не написал,что шиповник при запаривании лучше разрезать на две половинки или хотя бы надломить его, ведь так лучше заварится ягода и отдаст максимум полезного из себя. Так же не пишут, что нужно учитывать состояние ягод ( свежие , сухие, полусухие) и в заварник поместить сухих ягод немного больше нежели тех ,что уже сморщились, но еще не высохли. А эти простые советы,понятные всем помогут избежать перерасхода ягоды,которая при полном заваривании превратит Ваш отвар в концентрированный кисляк ( все еще полезный,но уже неприятный на вкус),который маленький ребенок точно откажется пить. У меня так было. Приходиться разбодяживать чай , а это уже не то. Тем не менее рассказать все же стоит про саму ягоду понятным языком.
Он полезен для сердца и сосудов, так как снижает уровень так называемого плохого холестерина в крови, повышает эластичность сосудов и уменьшает риск инсульта, инфаркта и атеросклероза. Чай с шиповником способен облегчить боли в суставах при артрите, удалить небольшие камни из почек. Очищающее воздействие чая с шиповником настолько сильное, что он предотвращает расстройства пищеварения и может применяться при лечении желчнокаменной болезни. При регулярном применении этого напитка возможно даже избавление от нескольких лишних килограммов. Мамочки,которые кормят грудью,пейте этот чаек , но следите за концентрацией и Ваш ангелочек не будет простывать,а если и простынет,то перенесет этот недуг очень легко. Зима прошла и оба моих сына 7-ми лет и одного года не болели вообще простудой. Максимум немного сопелек на 2-3 дня и все. А в позапрошлом году старший сын ,проболевший месяц простудой заразил двухнедельного младшего так,что его и жену положили в больницу. И хоть меня называют мои знакомые смеясь, бабушкой Агафьей, за мое чрезмерное пристрастие к травам, я не перестану заваривать и поить моих близких народными чаями и шиповником в том числе. Витамина С в нем больше чем в лимоне и черной смородине. И вот Вам краткий процентаж из Большой Советской Энциклопедии :
Содержание витаминов в плодах шиповника очень сильно зависит от места произрастания и сорта растения. Например, если в центральной части России в плодах шиповника содержится около 1,5% витамина С, то в Казахстане тот же сорт даст плоды с содержанием витамина С до 4,5%. Рекордсмен – шиповник Беггера. В нём может быть до 20% витамина С в сыром весе.
В заключении скажу, что дешевле заваривать шиповник,чем покупать в аптеке всякие "Панадолы" и прочие таблетки,которые разрушительным образом влияют на неокрепший организм ребенка. Болезнь лучше предупредить, чем потом лечить. Спасибо,что были со мной. Здоровья Вам и Вашим близким. Читайте также про мужскую силу))