Многие любят копаться в своём прошлом. Это не плохо и не хорошо, прошлое изменить мы все равно не в силах. Бессмысленная потеря времени, приводящая к самокопанию и часто к самоуничижению, что вредно для здоровья.
У каждого из нас есть положительные и отрицательные качества. И среди них есть те, которые мы принимаем и те, от которых предпочли бы избавиться. Иными словами, есть качества, которые мы не желаем даже признать за собой. Жизнь призывает исследовать и примирить противоположности в нас самих, а не пытаться удалить или изменить их. Понимая и примиряя обе стороны своей натуры, человек становится единым целым, не конфликтующим с собой. Задача сложна, важно не просто признать наличие разных черт. Необходимо понять, что и те черты, которые Вы не одобряете, необходимы для продолжения роста.
Противоположности — не обязательно добро и зло. Противоположные черты в нас самих, или в другом человеке, с которым пытаемся установить связь, являются зеркальным отражением друг друга, взаимным дополнением и опорой. Здесь нужно достичь единства этих противоположностей, заставить их работать вместе, преодолеть конфликты и создать целое — большее, чем сумма частей.
Награда за примирение непримиримых элементов внутри — это увеличение собственной силы и воли. Не придётся больше тратить время и силы на борьбу — всегда бесполезную! — с теми качествами в себе или других, которые раздражают. Вместо этого соединить их в себе и использовать для усиления собственной власти над обстоятельствами, ситуациями и событиями — есть высший пилотаж.
Наглядно — пример с бабочкой. Если на одном крыле написать качества, которые, по Вашему мнению, хорошие, а на другом — плохие, то можно оторвать плохое крыло. Бабочка останется жить, она даже сможет есть, пить, передвигаться, вот только будет ли она цельной личностью? А бабочкам дано летать…
Самое трудное — это простить себя… Разрешить себе быть человеком, а не святым!
Принять — Понять — Простить — Отпустить. Простая связка, только применить бывает очень трудно. Принять себя и своё прошлое как факт. Понять, что на тот момент так себя вели только по тому, что так чувствовали, так думали, и все. Простить себе и всем-всем-всем совершенные ошибки. Отпустить — значит изменить отношение к прошлому (само прошлое не изменить).
"Прошлое — забыто, будущее — закрыто, настоящее — даровано" — фраза из детского мультфильма, и на самом деле, чем занимаемся? Нас волнует то, что было и то, что будет, а что мы делаем сейчас для улучшения своей жизни? Копаемся в недостатках? Вот только качества они как нож: ими можно пользоваться, держась за лезвие или взявшись за ручку, в этом случае безопасно и польза.
Только ум человека накладывает ограничения, тогда было больно и не приятно. Но кто придумал, что именно так всегда и будет? Основная задача двигаться, строить уже сейчас своё светлое, тёплое, замечательное будущее, а для этого нужна вера.
Лучший способ развить что-либо, в том числе и веру, — действие. Важно понять, что у Вас уже есть вера. Укрепить её невозможно, можно только устранить ограничения, которые накладывает на неё Ваш ум.
Если действовать на основе веры, то есть совершать рискованные поступки наперекор своему страху и при этом знать, что все получится, любые ограничения исчезнут.