Найти в Дзене
Легко На Кухне

ТОРТ ИЗ МОРКОВКИ?! БЕЗ САХАРА!!! Легко! Вкусно, полезно, быстро!

На 100гр. КБЖУ: 132/5,9/4,1/17,6
На 100гр. КБЖУ: 132/5,9/4,1/17,6

Приготовить торт из морковки?! Да ЛЕГКО!!!

Раньше я всегда смотрела на такие рецепты и думала, торт из морковки, конфета из чечевицы, что еще придумаете? Варенье из свеклы?)

В итоге я все-таки решилась и притом, вместо сахара и сах. заменителя я решила добавить натуральный подсластитель - ФИНИК!

На 100гр. КБЖУ: 132/5,9/4,1/17,6

Сначала я решила все же протестировать вкус на муже и не сказала ему, что тортик #ПП да еще и без сахара. Он начал пробовать, искать подвох, но так и не понял, просто сказала вкусно и не похоже, что он без сахара!

У меня оставался Манго и я решила полностью его использовать в приготовлении вместо банана, как более доступная и самая распространенная добавка в данном тортике. В следующий раз, обязательно сделаю именно с бананом!

Для тортика нам потребуется:

Для основы:

  • Морковь небольшая 1шт. (80гр.)
  • Яйцо 1шт.
  • Мука рисовая 20гр.
  • Крахмал кукурузный 20гр.
  • Разрыхлитель 0.5ч.л.
  • Корица 1/3ч.л.
  • Финики без косточки 30гр. (или другой подсластитель)
  • Молоко 50мл.

Для крема:

  • Творог Мягкий 150-170гр.
  • Банан 1/2шт. (у меня был манго 60гр., можно киви, грушу)
  • Кокосовая стружка 1ч.л.
-2

Приступаем к приготовлению:

1. Морковь и финики натереть на мелкой терке.

2. Соединить все оставшиеся ингредиенты.

-3

3. Жарить основу с 2-х сторон на антипригарной сковороде под крышкой по 1-2 минуты.

-4

4. Параллельно готовим крем. Взбить творог с фруктом блендером. Часть фрукта можно оставить для украшения. Также добавить кокосовую стружку, взбивать ее не надо.

-5

5. Нарезать нашу основу для тортика на 4 равные части.

6. Промазать каждый слой кремом.

7. Последний слой сверху украшаем фруктами или ягодами и посыпаем по желанию какао-порошком или какао-тертым.

-6

Приятного аппетита!

Также читайте другие вкусные рецепты на моей страничке!

Еда
6,93 млн интересуются