Сегодня Яна Рудковская сделала пост в своем инстаграме, где сказала, что грешила все это время на карантине и решила что-то менять : "Доброе утро всем !Сегодня #рубрикамоизавтраки не будет , так как грешила эти дни и ела . Сегодня только кефир . Был правда транзишин к семейному холодильнику , но выстояла и допила свой кефир ! Листаем ! Больше не подхожу , а обещаю 48 часов сидеть на кефире и минералочке ! Кто со мной , минус 2 кг за 2 дня ! Проверено Обратите внимание на верхнюю панель холодильника на фото номер 1))))))" Я считаю, что это слишком жесткая диета и все это может закончится плохо, но будем надеется на лучший исход и исполнение цели. Яна говорит, что сама знает, какие диеты ей полезны, а какие нет. Подписчики же шокированы от такой новости и реагируют по разному : " Вода с кефиром просто жесть,мне кажется даже больше сбросить можно!" "Врятли кифир и мениралочка очень полезна для организма, если только на них сидеть..." "Ой не, я не смогу, нельзя вставать между мной и е
Сегодня Яна Рудковская сделала пост в своем инстаграме, где сказала, что грешила все это время на карантине и решила что-то менять :
"Доброе утро всем !Сегодня #рубрикамоизавтраки не будет , так как грешила эти дни и ела . Сегодня только кефир . Был правда транзишин к семейному холодильнику , но выстояла и допила свой кефир ! Листаем ! Больше не подхожу , а обещаю 48 часов сидеть на кефире и минералочке ! Кто со мной , минус 2 кг за 2 дня ! Проверено Обратите внимание на верхнюю панель холодильника на фото номер 1))))))"
Я считаю, что это слишком жесткая диета и все это может закончится плохо, но будем надеется на лучший исход и исполнение цели.
Яна говорит, что сама знает, какие диеты ей полезны, а какие нет.
Подписчики же шокированы от такой новости и реагируют по разному :
" Вода с кефиром просто жесть,мне кажется даже больше сбросить можно!"
"Врятли кифир и мениралочка очень полезна для организма, если только на них сидеть..."
"Ой не, я не смогу, нельзя вставать между мной и едой."
"Яна, вы и так такая тонкая и изящная! Просто статуэточка"
Лучше не повторять таких опытов, а записаться к диетологу, он составит правильную и безопасную диету, специально под вас диету.
А что бы не пропустить все самое интересное, подписывайтесь на мой канал.