Я всегда интересовалась различными статьями и видео о красоте: аптечные коопеечные средства, аналоги люксовой косметики, различные топовые средства среди блогеров и тому подобное. И соответственно постоянно вылазила реклама различных марафонов красоты.
Решила пройти два самых популярных - это Ревитоника и Меланнет. В начале посмотрела все бесплатные уроки на Ютубе и в социальных сетях. Ревитоника, считается самой раскрученной, но слишком утомитительно и долго разбирают каждое упражнение, минут по двадцать заунывным голоском, заснуть можно. Вообщем запал делать упражнения проходит быстро.
Меланнет - все преподносится очень доступно, легко, с иронией, как общение с подружкой. Видео длятся минуту, иногда без комментариев. Упражнения разнообразные: прыжки, валик, вакумные банки; использует подручные средства, как деревянный карандаш, одноразовая бритва. Что мне нравится особенно в Меланнет, это советы по уходу за собой. Особенное спасибо за сквалан и скипидарные ванны. Но в интернете много критики в адрес Аннет, что она без медицинского образования, и многие её упражнения взяты с Ревитоники.
Упражнения, в принципе практически одинаковые в марафонах, даже название не меняют. Бесплатные уроки помогут вам определиться с курсом. Дерзайте!
