Дело в том, что уроки не приносят кайфа. А игры его приносят. Получается, что нужно перекрыть один кайф(игры), ещё большим кайфом, чтобы делать уроки.
Когда мы получаем кайф? Это когда мы делаем что-то быстро и сразу видим результат.
Поэтому начните с малого. Просто заинтересуйте себя чем-то. Например, сделайте игровую площадку для муравьёв. Можно вообще что угодно делать. И в игры можно всё также играть.
Но т.к. Вы потихоньку находите интересные занятия в жизни, вы постепенно начинаете забывать про игры.
Постоянно находите себе занятие всё серьёзнее и серьёзнее. Вот вы создали площадку для муравьёв и теперь можно создать песочницу для 3х летнего ребёнка, ну или для себя. Это не сложно и интересно. Можно там пасочки делать или вулкан. Да всё что угодно! Включите воображение!
Надеюсь, я вам дал пищу для размышлений. Спасибо за внимание. Удачки!=)