Привет! С вами Маша Селихова. Мама и педиатр.
Сегодня расскажу про гигиену первых зубов. Когда начинать, как, чем и зачем.
Гигиенический уход за зубками крайне важен. Кариес у малыша в 1-3 года — достаточно распространенная проблема. И в большинстве случаев этого можно было избежать благодаря полноценной гигиене.
Когда начинать чистить зубки малышу?
Зубки малышу надо чистить с момента появления первого зуба.
А ещё до момента прорезывания можно начать массировать десна — это полезно и для мамы (выработка привычки к гигиене полости рта) и для малыша (привыкает к непривычным манипуляциям).
Как чистить первые зубки?
- Движения щётки не вдоль дёсен, а «выметающие» от десны.
- 2 раза в день каждый день. Да, и 6-месячному крохе тоже. Сначала это буквально пара движений, постепенно увеличиваем время процедуры. «Ему это не нравится!» — не принимается🤷🏻♀️. Выстраивайте границы с ребёнком с младенчества.
Чем чистить первые зубки?
Для начала можно купить силиконовый напальчник в аптеке, потом перейти на детские зубные щетки.
Мы обошлись без напальчника и пользовались сначала набором из 3х разных щеток Pigeon.
После года чищу дочке зубки двумя щётками - сначала ROCS 0-3, потом дочищаю монопучковой Curaprox. Такую схему нам посоветовал стоматолог, потому что у меня не получалось полностью убрать налёт на задней поверхности верхних зубов.
Зубные пасты
Оо, тут куча споров! Но по последним рекомендациям советуют использовать детскую пасту с первого зуба. Количество — с рисинку; после 3х лет — с горошинку.
Ещё стоматологи перестали бояться фтор-содержащих паст и назначают их даже малышам.
Первой пастой дочки была ROCS PRO baby 0-3, после года перешли на фтор-содержащую пасту "Elmex с первого зуба до 6 лет".
Важные мелочи
Замена щётки каждые 3 месяца.
Мама чистит зубки ребёнку лет до 6. В какой-то момент можно разрешить это делать ребенку самостоятельно, но мама всё равно в конце проводит контрольную чистку. Это не про инфантилизм, а про качественную гигиену.
Во время чистки не забывайте про заднюю поверхность зубов и бороздки на жевательных поверхностях.
Осмотры у стоматолога нужно проводить каждые 3-5 месяцев. А взрослым раз в полгода. Все же ходят, да?)
Не забывайте, лучшее, что мы можем дать нашим деткам - это правильный личный пример. Начинаем с себя!
С вами была Маша Селихова. Мама и педиатр. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые публикации. Мои статьи о детском здоровье читайте по тегу #mim_педиатрия
Ещё больше интересного — в моём инстаграм-блоге.