Найти в Дзене

Лучший способ управлять человеком - это...

Знаете, какой лучший способ управлять человеком? Вызвать в нем чувство вины!

"Можно в нашем доме найти хоть одну поглаженную рубашку??!" - недовольно восклицает он. А у тебя все сжимается внутри от страха и несправедливости! Ты ведь целыми днями их гладишь!

Такие "полушуточные" замечания готовы превратить женщину в жертву, если она сама на это готова. Манипулятор в плохом настроении, он не уверен в себе ему нужно утвердиться за чей-то счёт.

"Поговори с ребёнком, что ты за мать?!"
"Что за платье ты напялила? Есть что-то по-лучше?"
"Сегодня вообще будет обед?"
"Чем ты занималась вообще целый день??"
"Не могла найти подешевле?"

Тут начинается игра: "сильный-слабый".
"Сильный" всегда прав, "слабый" - всегда виноват!
И ты думаешь: "Я плохая жена/мать/хозяйка" или "Я так стараюсь, а претензий все больше. Что во мне не так?" Так рождается "жертва" и ложное чувство вины!

На самом деле ты - это ты! И в тебе все так! Оправдываться не в чем! Ты просто человек с кучей достоинств и каплей недостатков.

Быть жертвой и испытывать постоянное чувство вины- это недостаток, от которого нужно избавиться.

Ты не "кукла для битья" и не инструмент для понятия чей-то самоуверенности и значимости даже если этот кто-то твой муж.

При этом чувство вины может вызывать не только муж, а ещё родители, дети, начальники и друзья.

Часто испытываете чувство вины на ровном месте?
Встречали на своём пути манипуляторов?

С любовью, #aevgeniya_психолог