Время, в которое вы просыпаетесь среди ночи, может означать следующее:
Проблемы со сном между 23:00 – 1:00 – самооценка
Проблемы со сном между 1:00 – 3:00 – чувство вины и гнев
Проблемы со сном между 3:00 – 5:00 – горе и печаль
Проблемы со сном между 5:00 – 7:00 – чувство тупика в жизни
