Как слова влияют на жизнь и настроение,практика 🙄😏🤐
- Почему моют рот с мылом?Помните эту страшилку ?..думаю да.
- Так вот, в ходе беседы с людьми я всегда обращаю внимание на количество негативных слов , не важно мама это,мч,коллега,продавец.
- Очень много паразитирующих слов мы с собой носим, используем, они присасываются к нам и питаются нами ,за счет нас они существуют.Вот когда приходит долгожданное время обеда, какие слова летают в воздухе?
Ведь по правде никто не говорит о погоде,или о книге ,или еще на какие нибудь приятные отвлекательно-развлекательные темы..
В основном это драма, "муж козел,на работе начальник баран,дети какие то странные" и т.д ,это если без матов .
И вот мы зарядившись (вместе с едой) этими установками,идем в жизнь искать счастья и позитива..Не чувствуется ли диссонанс?🤷♀️ - У нас множество слов ,действительно паразитов "ужасно" "отвратительно" "стах какой " и т.д .
Это наполняет нас..И мы ведь ,то ,что едим?
Не поспоришь и мы же то,что говорим.🤔 - Предлагаю практику в течении дня ,двух,трех,на сколько Вас хватит,следите за тем что говорите,буквально,не напрягайтесь это не тест на грамотность,просто для интереса выудите слова которые вас наполняют,почувствуйте как напрягается тело от негативных слов и установок,выпишите их на бумажку и посмотрите, это то ,чем наполнена ваша жизнь.
Даже на негативные происшествия можно заготовить дежурные фразы, начальник на работе послал..
Обидно ,или еще где то послали скажите ему и себе "без проблем" ,пойду,схожу,пусть губа трясется,но вы не впустили "страх" "ужас" и т.д - Самая распространенная фраза которая меня всегда настораживает - "это меня убивает" ..задумайтесь вы же сами это допускаете в жизнь,слова это вибрации вибрации, как известно, очень мощно передает вода,человек состоит на 90% из воды..мне кажется это логичным.
Сейчас в моде йога и медитация,медитация учит нас прорабатывать глубинные проблемы чтением мантры которые читаются вибрациями, колокольчик издает сильные вибрации ,пение птицы ,скрипка..
Но в первую очередь наши слова .
Попробуйте 10ть раз сказать "ужасно,ужасно ,...." ,какая то паника появится, потом "худо,худо,худо..." ,настроение уже и не то вовсе ..
А потом "хорошо,хорошо,хорошо..." ,"супер,супер,сууууупер!! .......супер!"
"спокойствие ...спокойствие" и т.д .
Если не прошибает с первых раз ,пробуйте еще,стоит привыкнуть к хорошим словам и всякая грязь начнет приносить дискомфорт.
Это тоже своего рода диета ..Это не призыв говорить только "позитивненько" ,хороший мат ,он бывает уместен!Еп тидагоп!
Это практика которая в тяжелое время (тем более сейчас когда многие заперты в своих однушках или в общагах) не калечить себя и родных.
Контролировать мысли это большое умение,а вот контролировать речь ,вполне себе практика, попробуйте заменить слово "ужас" на "здорово" "отлично" "замечательно" и вы почувствуете ,как разжимаются плечи.
Хорошего всего! 💚