Обычные действия которые мы порой игнорируем в повседневной жизни ссылаясь на лень и усталость, однако необходимые для поддержания красоты и здоровья в целом.
1. Водные процедуры
Лицо
Умываться нужно два раза в день: утром и вечером. За ночь наша кожа вырабатывает кожное сало, и крем, который вы нанесёте утром на кожу, не пройдёт через сальную плёнку, образовавшуюся на ней. А в течение дня на нашу кожу оседает большое количество пыли. И чем кожа у вас жирнее, тем пыли оседает больше. Вспомните, сколько раз за день вы прикасаетесь к лицу руками, прижимаете плечом к щеке мобильный телефон и т. д. К вечеру на коже лица мы собираем коллекцию из пыли, грязи и всевозможных бактерий. И если руки нас приучили мыть сразу по возвращении домой с улицы, то умывать лицо мы стремимся не всегда.
Если вы будете наносить крем на неочищенную кожу, то через образовавшуюся плёнку он, во-первых, не впитается, а во-вторых, смешанный с грязью и пылью, вызовет воспаления и высыпания. (Дерматолог Лейла Роз)
Тело
Обычному человеку доктор Стивенсон советует принимать душ два-три раза в неделю. Мелисса Пиллианг, врач-дерматолог из Кливлендской клиники, высказала такое же мнение: каждые два-три дня. Это действительно зависит только от вашего образа жизни и естественной склонности к жирности, потливости и телесному запаху.
2. Уход с использованием средств
Лицо
Сделать идеальную кожу можно с помощью процедур увлажнения и питания. Для насыщения тканей лица влагой и полезными минералами используются крема. Подбор компонентов зависит от типа средства (дневное, ночное), возрастных характеристик.
Тело
Для принятия ванны или душа женщина может использовать целый арсенал косметических средств – ароматные гели, пенки, очищающие скрабы, соль и прочее. Но многие забывают о том, что после мытья кожа тела нуждается в активном увлажнении – это залог её упругости, сияния и здоровья. Данный этап ухода необходим. Важно делать его регулярно и в любой сезон года: зимой – поскольку человек носит, в основном, шерстяные вещи, буквально «царапающие» тело; летом – когда, кожа сохнет из-за постоянного воздействия на неё палящих лучей солнца.
Это может быть : крем, лосьон, молочко, мусс, масла или спрей.
На этом у меня все, не забудьте оставить ваш комментарий,
Ваша Подружка.