Если вас так же как и меня оставили без работы на какое то время, а вы не знаете чем занять себя, то я вам помогу, нам выпала уникальная возможность побыть с семьей, сблизиться с ними, узнать много нового, ведь зачастую мы перестаём разговаривать из за работы, утром мы слишком торопимся, а вечером мы слишком устали, таким образом дети растут одни, а связь с понтёром теряется
Итак, раз нам выпала такая возможность, давайте используем его:
Для начала это сериалы и фильмы, есть превеликое множество искусных фильмов которые можно посмотреть в кругу семьи либо же одной или одному, после просмотра которых становится тепло на душе и появляется лёгкость, например:
- Выкрутасы 2011 (Россия)
Слава Колотилов, простой школьный учитель из сонного приморского городка с небанальным названием «Пальчики», приехал покорять Москву с рукописью романа в руках, а покорил… красавицу Надю. Уже близится свадьба, ресторан заказан и гости приглашены, но цепкие Пальчики не дают Славе вырваться к суженой, подстраивая череду «непреодолимых обстоятельств», его путают с тренером сборной и отбирают паспорт, чтож, нет паспорта- нет свадьбы и ему приходится набирать команду из беспризорных детишек с мыслями ПРОИГРАЛ-ВЫЛЕТЕЛ, но парни не лыком шитые и с ними нашему герою придётся повозиться, а перед женой выкручиваться придумывая всякие ужасные происшествия.
Фильм очень легкий и отлично подойдёт для семейного просмотра, к тому же в нем кроется очень глубокий смысл который никого не оставит равнодушным.
- Семья по-быстрому 2018 (США)
Пит и Элли решают усыновить одного ребёнка, но все не так просто, выбрав девушку подростка Лиззи они узнают что вместе с ней в комплекте идут ещё два ребёнка, это ее братик Хуан и ее сестрёнка Лита, им даётся испытательный срок за время которого они и решат точно смогут ли воспитывать сразу троих. Они постараются наладить контакт с детьми у которые не видели хороших семейных уз, а так же справится с импульсивностью подростка, которая всю жизнь заменяла маму своим родным. Смогут ли они стать хорошими родителя, и позволит ли Лиззи отдать место матери. Мораль фильма очень простая ЧУЖИХ ДЕТЕЙ НЕ БЫВАЕТ.
- Невидимая сторона (2009) США
Майкл Оэр, молодой афроамериканцев, к которому всю жизнь относились с агрессией и недружелюбием из за его роста и комплекций, но несмотря на это он не утратил веру в добро и в один прекрасный день его замечает молодая женщина и берет его под своё крыло и начинает относиться к нему как к своему сыну, под ее покровительством Майкл начинает жизнь с чистого листа, он начинает играть в американский футбол и со временем достигает все больших высот. Фильм достойный, порой людям не хватает любви и поддержки для достижений каких либо целей.
Так же можно заняться своим телом, доказано учеными, что 20 минут тренировок в день обеспечат вам хорошую форму, 20 минут это же так мало, но в последствии у вас не будет ни проблем со здоровьем, ни с фигурой, такие простые упражнения как:
- Планка- статическое упражнение на полу с упором на руки или предплечья по 1 минуте каждый день обеспечат вам подтянутую фигуру
- Приседания- выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя, обеспечат вам упругие бёдра и отсутствие целлюлита
- Пресс- качая пресс в день по 20 раз обеспечат вам отсутсвие жировых складок
Если вам это интересно, я напишу вторую часть