"Люби себя" сказать очень просто
.
⠀
Сколько помню, я либо себя не любила, либо ненавидела, либо критиковала, либо просто закрывала глаза, потому что с «этим» уже ничего не сделаешь🤦🏼
⠀
Чтобы не привлекать к себе и своей проблеме непринятия излишнего внимания, ненавидела я себя как можно тише. И как можно громче бежала исправлять то, что имелось. Заметьте, не принимать и любить, а исправлять.
⠀
Такую громкую и показательную меня любили приводить в пример: "вот как надо над собой работать!"👍🏻
⠀
Это потрясающе, как далеко можно зайти в непринятии себя: уже года в 4 я не любила своё имя (хотела, чтобы меня звали Леной😳), потом волосы (конечно же нужны были прямые), потом добралась до тела (естественно оно должно было стать тощим), после - до лица (не так селфи выходят, блин). Ещё презирала свои интеллектуальные способности (уже в школе не понимала, чего от меня хотят эти кричащие люди с указкой и от этого чувствовала себя подавлено) и финансовое положение (выросла в бедной семье и всю жизнь винила себя в том, что до сих пор - а это в 16, 20 и даже в 25 - я не заработала свой первый миллион, хотя перечитала уже всю доступную мне литературу на эту тему😄☝🏻).
⠀
Всего этого я стеснялась и прикрывала как могла. Ходила по психологам и открыла для себя внутренних детей, взрослых и кого только не открыла.
⠀
Однако простого осознания, что я уже достаточно хороша, не хватало.
⠀
У нелюбви к себе всегда есть причины, запрятанные в глубинах подсознания. В это сложно поверить, но нам выгодно то, что есть здесь и сейчас.
⠀
Я не просто так к себе придиралась. Я методично подтверждала свое мировоззрение.
⠀
Поэтому "люби себя" это пустые слова. Спасибо, Кэп, пойду любить, что ж я раньше до этого не додумалась😏
⠀
А вот чтобы принять себя по-настоящему, нужно пройти длинный путь вовнутрь, освобождающий от всех условий и ограничений.
⠀
Интересно, что когда работаешь с другими, убеждаешься, что не ты одна такая самокритиканка. В компании путь к себе веселее))
⠀
Признавайтесь честно, любите к себе по придираться?😉