Имбирь и чеснок являются идеальным дуэтом - очищают организм от токсинов и делают вашу фигуру стройнее.
СМИ сообщают, что благодаря специальному чаю на основе этих ингредиентов Анджелина Джоли смогла похудеть на 11 кг после рождения дочери.
Оказывается, рецепт, привезенный из Намибии актрисой, очень прост.
Основным ингредиентом чая является свежий корень имбиря.
Имбирь обладает множеством полезных свойств, в том числе помогает в лечении проблем с желудком, снимает менструальные боли, улучшает пищеварение, разогревает, снижает уровень холестерина и способствует похудению.
Для приготовления чая достаточно трех ингредиентов:
- имбирь
- один большой зубчик чеснока (или два маленьких)
- вода и лимонный сок по вкусу
Подготовка:
Корень имбиря нарезать тонкими ломтиками и залить 2 л. воды. Готовить около 20 минут. В конце варки добавить чеснок и довести до кипения. Дождаться когда остынет.
Пейте в течение дня. Стоит добавить немного лимонного сока по вкусу. Так же вы можете добавить лайм и пару кубиков льда. Наилучшие результаты достигаются при употреблении одного литра напитка в день (без сахара!).
В сочетании с физической активностью. Настой, в дополнение к свойствам для похудения, также предотвращает инфекции и поддерживает иммунитет организма.
Благодарим за прочтение, если Вам понравилось то подписывайтесь на нас, а так же Вы можете прочесть
