Как выглядит ее диета? Шеф-повар рассказал о деталях питания певицы.
Lady Gaga ведет очень активный образ жизни. Певица должна сохранять меню, чтобы быстрый темп не вредил ее здоровью.
Lady Gaga старается, чтобы ее диета отвечала потребностям напряженной жизни. Звезда указывает, что на ее тарелке появляются полезные для здоровья продукты.
Как выглядит ее меню? Секреты Lady Gaga, точнее её кухни открыл Бо О'Коннор, давний друг и шеф-повар певицы.
Шеф-повар признался, что в дороге певица всегда старается правильно питаться, что является залогом сохранения здоровья и одновременно дает ей столько энергии сколько требуется во время концертов.
Ее выступления всегда очень интенсивны, она вкладывается в них по полной. Она не может позволить себе фаст-фуд и бесполезные закуски - подчеркивает Бо.
Гага любит новые вкусы, которые он изобретает во время гастролей, пробуя местную кухню. Однако она избегает блюд на основе белой муки.
Говорят, что завтрак - самая важная еда дня. Как выглядит утренний заряд энергии Lady Gaga ?
Пример ежедневного меню певицы.
На ее тарелке всегда есть приличная доза белка в форме яйца. Плюс большая порция овощей для обеспечения необходимыми витаминами и минералами. Еще одно любимое блюдо певицы - мюсли с йогуртом и свежими фруктами. Когда звезда хочет чего-то сладкого, она готовит себе более здоровую версию французских тостов. Вместо стандартного белого хлеба шеф-повар готовит цельно зерновой хлеб.
Закуски в течение дня могут спасти от внезапного падения энергии. У певицы всегда есть под рукой порция орехов, цельнозерновые крендели, полезные крекеры, рисовые вафли или чипсы, испеченные шеф-поварами. Если она хочет чего-то сладкого, то она тянется к арахисовому маслу или шоколаду.
Вторая важная трапеза дня Lady Gaga - обед.
Звезду в этот раз кормят разнообразными салатами. Помимо обязательной зелени, в блюда входит много овощей, фруктов, косточек и полезных специй.
Последнее трапеза в ежедневном меню Lady Gaga - поздний обед. О'Коннор поделился тем, что в душе певицы всё еще можно найти ее итальянские корни, особенно если речь идет об итальянской кухне.
Гага любит соусы и макароны. Шеф-повар пытается приготовить более здоровые, менее калорийные версии любимых блюд певицы. Он часто готовит пасту без глютена с киною, подается с большим количеством свежих овощей и жареных креветок.
Так же, О'Коннор рассказал, о скрытых талантах певицы, оказывается Lady Gaga отличный повар. Она готовит намного лучше чем я пою
- поделился О'Коннор он в интервью.
Благодарим за прочтение, если Вам понравилось то подписывайтесь на нас, а так же Вы можете прочесть
