Очевидно, что Арни был весьма сильным атлетом. Его силовые результаты внушают уважение, ведь при своих 120кг, он умудрялся тянуть за 300кг. Выполнять жим лежа со штангой 220 кг и приседал под 250кг. Но все эти показатели меркнут в сравнение с рекордом, который Арни поставил, подняв штангу в 120кг на 20 повторений! Звучит фантастично, по сути, фантастикой и является. Ведь Арнольд действительно поднимал на бицепс серьезный вес, но никак не 120кг, да ещё и на 20 раз. Это лишь выдуманная информация ,призванная придать Арнольду большую значимость. Примерно как снимок ниже. О нем тоже ходит множество споров.
Но если в данном случае мы исключаем возможность фотошопа. У нас свои "эксперты". То объясняется этот снимок довольно просто. Штанга-это цирковой атрибут, которым Арни мгновенно решил воспользоваться, едва в их зале появилась одна деятельница. Конечно, снаряд хоть и был цирковым, все-таки имел определенный вес. Предположить сколько мог весить этот снаряд, достаточно сложно. Только знающий человек сумеет дать верный ответ. И раз уж такому суждено было случиться, то и фотографы посчитали своим долгом запечатлеть такое в истории. Что и привело к многочисленным спорам о весе и происхождение снаряда.
На деле поднять штангу показанным способом, да ещё и с таким предположительным весом, просто невозможно физически. Если вас ещё гложет сомнения, то проведите эксперимент и попробуйте поднять штангу весом в 60кг, при этом удерживая её статично на согнутых руках. То есть, находясь на максимальном пике сокращения мышцы. Не думаю, что многие из вас справятся с такой задачей. Но вы можете упрекнуть меня в том, что Арнольд был поистине сильнейшим атлетом, и ему было такое вполне под силу. Определено, в некотором роде вы правы.
Единожды Арнольд действительно покорял штангу весом за 100кг. Если мне не изменяет память, информацию я найти не могу, то была штанга весом в 105кг. Вес самого Арнольда был в районе 120кг. Он был юн и имел довольно крупную массу, что позволяло ему ставить такие своеобразные рекорды.
Но конечно там не было никакой техники выполнения упражнения. Фото с этого мероприятия вы можете видеть на титульной странице статьи. Единственная, правда, что Арнольд поднял штангу не единственный раз. Но уж точно не в количестве 20 повторений. Вы и сами понимаете, что всё это наглая ложь. Рабочий вес Арнольда в упражнениях на бицепс, не часто превышал 50 килограммовый рубеж. Ведь основанная "фишка" культуриста, это накачка мускулатуры, а не "возьми больше, да брось дальше".