Кто любит частенько выпивать, знает про алкогольную депрессию не понаслышке.
Такой вид меланхолии проявляется по-разному, в зависимости от количества и крепости выпитого, индивидуальных особенностей организма и психики человека, но всегда создаёт дополнительный дискомфорт при похмелье, и провоцирует некоторых людей пить ещё больше, дабы смягчить состояние.
Алкогольная депрессия проявляется не только при похмелье, но и при отказе от спиртных напитков. Около 20-60% алкоголиков страдают разными видами депрессивных состояний, которые обостряются после отказа от алкоголя, поскольку крепкие напитки долгое время помогали им временно смягчить симптомы депрессии. От этого алкоголикам тяжело справляться с психическим недугом другими средствами. Влияние оказывает также и хроническая алкогольная интоксикация.
Есть множество гормонов в человеческом организме, которые влияют на самочувствие и настроение. Некоторые из них них вызывают определённые эмоциональные состояния и регулируют ряд важных процессов в организме.
На настроение человека влияют:
- эндорфин
- дофамин
- серотонин
- окситоцин
- адреналин
- норадреналин
- кортизол
- вазопрессин
Алкоголь способен воздействовать на выработку некоторых из них, из-за чего его относят к депрессантам, иначе говоря, к веществам, вызывающим депрессивные состояния.
Человеческий мозг защищён гемато-энцефалическим барьером, поэтому ядовитые вещества, поступающие в организм, воздействуют прежде всего на другие органы и системы, не повреждая мозговую деятельность. Однако существуют ряд наркотических веществ, способных легко просачиваться сквозь этот барьер. К ним относится этанол - главный компонент любого алкогольного напитка.
Попадая в мозг, этанол запускает выработку серотонина - гормона, вызывающего чувства расслабленности и удовольствия. Но это не единственная функция данного гормона. Серотонин параллельно выполняет ряд других функций, и способен влиять на формирование зависимости от алкоголя. Это связано с тем, что он повышает активность другого гормона удовольствия - дофамина. Когда количество этанола в организме уменьшается, падает уровень серотонина и дофамина, из-за чего уменьшается настроение, поэтому человеку хочется выпить ещё.
Алкоголь повышает выработку норадреналина. Поэтому, когда алкогольное опьянения ослабевает, человек ощущает апатичность и заторможенность.
Алкоголь не может помочь выйти из депрессии, вообще никак. Напротив, значительно усугубляет состояние человека, который регулярно принимает его в надежде почувствовать себя лучше.
Депрессия - подходящий фундамент для развития разного рода зависимостей, включая алкогольную. И для выхода из депрессии потребуется много усилий, потому что нужно будет лечить не только психическое расстройство, но и алкоголизм.
Сложность алкогольной депрессии заключается и в том, что нельзя употреблять алкоголь параллельно с антидепрессантами, поскольку это увеличивает вероятность побочных эффектов и снижает антидепрессивное действие препарата. Алкоголь, в принципе, нельзя совмещать с приёмом лекарств, потому что это создаёт огромную нагрузку на печень.
Поэтому, если чувствуете, что впадаете в уныние, обратитесь за поддержкой к близким и специалистам, а не к спиртному.