Направленность интересов Пять интересов, дополняющих жизнь смыслом Формула жизне времени Одна формула для подсчета собственного жизне времени Осознание того, что жизнь скоротечна, времени не так много, способствует более тщательному подходу к принятию решений 1 год - 365 дней
1 сутки - 24 часа
1 жизнь - X лет
365*24*X=? часов
С расчетом, что в сутки для сна в среднем 9 часов и 15 часов для бодрствования
А сколько у вас?
Вопросы самому себе Четыре вопроса честность с самим собой *
Представьте себя через тридцать лет. Если бы у вас была возможность отправить себе сообщение из того времени в момент сегодня, чтобы вы сообщили?
Пять принципов, чтобы сделать собственную жизнь эффективнее
- Контроль за собственными социальными контактами
Социальные связи напрямую и косвенно влияют на жизнь
Одни связи приносят вред, другие пользу - Контроль за поступающей информацией
Качество мышления и предпринимаемых действий зависит от того, что и в каком количестве человек потребляет ежедневно в качестве информации - Информационная и пищевая разгрузки
Пищевая разгрузка отлично сказывается на общем состоянии организма. Информационная разгрузка позволяет привести в порядок мысли - Предпочтение в здоровом питании
Качество мышления и общий тонус организма возрастают при правильном питании натуральными продуктами - Умеренные физические нагрузки
Умеренные физические нагрузки положительно сказываются полностью на всех аспектах жизни человека
Человек без принципов и без воли похож на корабль, у которого нет руля и компаса, он меняет свое направление с каждой переменой ветра. Сэмюэл Смайлс
Направленность интересов
Пять интересов, дополняющих жизнь смыслом
- Построение и поддержание качественных взаимоотношений с важными в жизни людьми
- Посвящение времени спорту
Физические упражнения приводят организм в порядок. Здоровье - фундамент - Чтение книг
Книги - эффективный тренажер мышлению. Научно-популярная литература наделяет знаниями. Художественная позволяет отвлечься, расслабиться, или просто провести время с пользой - Изучение английского языка
Путешествия, англоговорящие приятели, профессия, хобби, увлечения, - владение английским языком может оказаться очень нужным в любое время в любом месте - Обучение новым навыкам
Спрос на профессии и оплата труда стремительно меняются в современном мире. Нет гарантии, что востребованное сейчас, будет таким же потом
Формула жизне времени
Одна формула для подсчета собственного жизне времени
Осознание того, что жизнь скоротечна, времени не так много, способствует более тщательному подходу к принятию решений
1 год - 365 дней
1 сутки - 24 часа
1 жизнь - X лет
365*24*X=? часов
С расчетом, что в сутки для сна в среднем 9 часов и 15 часов для бодрствования
А сколько у вас?
Вопросы самому себе
Четыре вопроса
честность с самим собой *
- Кто вы наедине с собой? Кто вы с родными и близкими? Кто вы в повседневной жизни?
- Насколько осмысленные и правильные поступки, которые вы совершаете ежедневно?
- Удовлетворены ли вы текущим положением дел?
- Что вы можете изменить и на что повлиять?
Представьте себя через тридцать лет. Если бы у вас была возможность отправить себе сообщение из того времени в момент сегодня, чтобы вы сообщили?