Как вам кажется , что больше всего мешает иметь счастливые, близкие, глубокие, радостные, вдохновляющие отношения с людьми ?
Злейший враг и основная преграда в создании гармоничных отношений - это ОЖИДАНИЯ.
Как понять есть ли у вас ожидания?
Подумайте о своих отношениях с возлюбленными, детьми, родителями, друзьями, партнерами в бизнесе или просто знакомыми.
У вас точно есть некое представление о том:
- каким должен быть тот или иной человек;
- что он должен или не должен делать;
- как он должен относится к вам;
- как должны выглядеть ваши отношения.
И если у вас есть некие картинки и истории про других и ваши с ними отношения, то у вас точно есть ОЖИДАНИЯ.
Попробуйте внимательно рассмотреть все свои отношения. И вы увидите как много самых разных ожиданий у вас есть.
Если вам захочется провести действительно качественную работу, то вы можете записать имя человека, а напротив все мнения и ожидания относительно этого человека и ваших с ним отношений. Безусловно, для этого нужны честность и смелость.
Не стесняйтесь. Список никто не увидит. Это могут быть небольшие ожидания, а могут быть и весьма глобальные.
Как правило, чем ближе человек, тем больше и серьезнее ожидания.
Ведь от случайного знакомого вы не ждете многого. Скорее, вообще ничего не ждете. Но чем ближе вам человек, тем список длиннее.
Если вы не склонны проводить серьезную внутреннюю работу, то просто начните замечать в моменте.
Есть человек. Есть ваши мысли и нем или прямое общение. Каждый раз замечайте какие мысли, истории и ожидания подкидывает ваш ум.
Интересно, что когда другой человек соответствует вашим ожиданиям ( говорит и ведет себя так, как вы хотите), то вы весьма удовлетворены отношениями. Но как только другой перестает вести себя так, как вы себе придумали, то это вызывает у вас либо разочарование и недовольство, либо обиду, либо гнев.
Ожидания делают отношения тяжелыми, конфликтными, безрадостными.
Ирония в том, что вам никто ничего не должен. Вообще НИЧЕГО и НИКТО. Знаю, кому то очень сложно это принять. Или даже невозможно. Именно поэтому в мире так много дисгармоничных отношений.
Когда вы научитесь абсолютно полностью быть свободными от каких либо ожиданий ( в том числе и относительно себя) в вашу жизнь ворвётся ощущение потока, полёта, радости бытия с собой, миром и другими!
Ваши отношения приобретут необычайную лёгкость и радость, свежесть и потрясающий аромат, при этом они станут глубокими и нежными! Только не говорите, что это трудно, невозможно, у вас не получится или ещё какую-нибудь похожую историю из своей чудесной головы.
Просто начните это делать!
Отпустите все ожидания!
И вас ждёт много приятных сюрпризов!