Одна из худших ситуаций - это ситуация, когда вы не чувствуете себя в безопасности рядом с человеком, которого любите, и который, по вашему мнению, любит вас. Некоторые люди ежедневно получают физический вред от своих близких и чувствуют себя в ловушке, потому что они просто не знают, что с этим делать.
И не всегда жертва домашнего насилия, знает, что делать в данной ситуации. Главное, не чувствовать себя в ловушке и найти решение этой проблемы
Решите, является ли ваши отношения нежелательными
Во-первых, вы должны понять, находитесь ли вы в отношениях, которые вас не устраивают. Многие женщины думают, что только потому, что их парень ударил их один раз, это нормально, и они, вероятно, заслужили это. Вот некоторые способы, которые помогут вам понять, являются ли это неприемлемыми отношениями.
Он причиняет вам физическую боль?
Когда кто-то думает об оскорбительных отношениях, он сразу же представляет себе, как кто-то бьет другого. Если твой партнёр ударил тебя, тогда это, скорее всего нежелательные отношения. Но удар не единственный показатель физического вреда. Если он насильно схватит вас за руки, ударит или даже ударит вас - это физический вред и насилие.
Он вас пугает?
Вы никогда не должен бояться своего партнёра. Если он действительно пугает вас и заставляет вздрагивать, когда он подходит слишком близко, это ужасно. Вы, вероятно, боитесь, потому что он может снова причинить вам физический вред. Страх никогда не должен быть лидирующим чувством в отношениях
Вы ходите на иголках вокруг него?
Если вы продумываете каждое слово, лишь бы не сказать лишнего, то стоит задуматься, нужны ли вам такие отношения. Вы должны иметь возможность свободно выражать себя, не боясь, что ему не понравится то, что вы говорите, и примите меры против этого.
Он контролирует всё?
Он говорит вам, что не можете носить? Он диктует, с кем вам проводить время? Он даже говорит вам продукты, которые вы можете или не можете есть? Если так, то это злоупотребление. Твой партнёр никогда не должен контролировать ваш выбор полностью.
Он регулярно оскорбляет вас?
Под оскорблением я имею в виду, унижает ли он вас? Если он заставляет вас чувствовать себя неадекватным, глупым и просто заставляет вас чувствовать себя никчемным человеком, вы находитесь в оскорбительных отношениях. То, что он не причинял вам физического вреда в то время, не означает, что в конце концов он этого не сделает. Злоупотребление - это оскорбление, а оскорбление - путь к физическому вреду.
О том, что делать дальше читайте в следующей статье, а так же делитесь свои опытом в комментариях.