Мы все много слышали о том,что нужно мыслить позитивно.Хотя никто бы не отказался от такого умения,согласны?
Как же добиться такого умения?Фомируется позитивное мышление многолетней привычкой,когда по другому вы уже не хотите и не можете воспринимать себя и мир.
Позитивный взгляд на реальность помогает поддерживать психическое и физическое состояние человека.Но,внимание,речь идет об адекватном подходе,а не от полной оторванности от реальности.Суть позитивного мышления,это не взгляд на мир в розовых очках,а ситуация,с которой вы встречаетесь,и не видите в ней катострофы,а ищите здравое решение.Научиться этому можно лишь одним путем-практика!Когда вы на практике будете пробовать иной взгляд на вещи,а не фокусироваться на ужасе ситуации.В жизни всегда на пути будут встречаться проблемы,и нам с ними жить.Поэтому нам нужно учиться контролю своих мыслей,учиться думать по другому,избегать депресивных настроев,не падать духу.Все это ,не врожденные кажества человека,а приобретенные.Да,просто однажды кто-то не захотел больше жить ,как прежде и взял на себя ответственность.А теперь вы видите этих людей, и по хорошему завидуете им...Так в чем же дело?Вперед!Все наши изменения,это не супер-способности,а просто новые привычки.Новые,взамен "неудобным"преждним привычкам.Выбор за вами!Если вы все же решились менять свое мышление,то не ждите,начните прямо сейчас!Мышление-это наше все!Поэтому изменения своей жизни ,я советую вам начать именно с работы над мышлением.Удачи вам!