Я думаю, что все заметили, что в социальных сетях идет обсуждение того, что сидя дома люди наберут лишний вес. Где-то это обсуждение идет как шутка, публикуются мемы и разного рода смешной контент. А кто-то напротив, всерьез боится, что приобретет пару лишних кило, а кто-то и десяток-другой.
Конечно, само собой, никто еще не объявлял точную дату окончания карантина. Но, пожалуй, оптимисты, которые считали, что потребуется неделька, а максимум две - уже не слышны. Мы уже сидим 4 неделю дома, а кто-то и того больше.
Естественно, что власти временно закрыли места массового отдыха и скопления народа. В первую очередь прикрыли парки и спортзалы. Само собой, что большинство фитнес-тренеров и разного рода других фитнес-бикиняш распереживались, что они потеряют свою шикарную фигуру, а вместо кубиков пресса, будет лишь кругляш живота.
Но меня мучает совсем другой вопрос.
На какие деньги наши люди умудряются наедаться и набирать килограммы лишнего веса. Сейчас ряд компаний сократили рабочие места. Повезло, если вас оставили на голом окладе.
Но как известно, наши владельцы компаний любят минимализровать издержки в заработной плате сотрудников. Поэтмоу их оклад равен бывает МРОТ. Это примерно около 12 тысяч рублей, из которых еще и налог вычитается - 13%. Итого в голом остатке около 11 тысяч без дополнительных финансовых бонусов.
В Москве это чуть побольше. 19 тысяч до налогов, 17 - после. Но суть примерно та же. Учитывая расходы на коммуналку и затраты на вещей первой необходимости, особенно на туалетную бумагу, то непонтяно на какие лишние финансы люди думают наедать килограмм.
Лично я по себе наблюдаю, что питание в целом осталось прежним, хотя пришлось отказаться от радости побаловать себя чем-нибудь интересным. Например, лишний раз заказать пиццу или что-нибудь еще из фастфудов или сладкого.
Поэтому хотелось бы задать вопрос из культового фильма братьев Коэнов: "Где деньги, Лебовски?"
Собственно рацион моего питания состоит лишь из мяса, причем ем далеко не диетическую курицу. Ем жаренную свинину, с картошечкой. По утрам кашу. Ужина совсем нет. У меня стандартный режим питания с дефицитом каллорий.
Знаю, что сейчас еще идет одна популярна тенденция, связанная с тем, что кто-то пробует тренироваться дома. Но в своей квартире это далеко не практично. Т.к. стены хрупкие и можно так с потолка соседу снизу обвалиться.
Тем более, не все просто без дела сидят в своих домах. Кто-то работает на удаленке по старому режиму. Поэтому как минимум дела есть. Причем не только домашние, но и рабочие. Тут сами понимаете, не до фитнесса.
Пишите комментарии удается ли вам сохранить форму во время карантина. А также, что вы думаете на этот счет. Обязательно подписывайтесь на канал и ставьте лайк. Кроме того, вступайте в мой канал в телеграме @managerzen
- А здесь объясняю почему не стоит ехать сразу отдыхать после карантина
- Тут непростая история отношений моего друга с замужней дамой
- Объясняю почему не боюсь чипизации