1. Вера и благие дела — ключ к счастью, стремись же обрести его.
2. Приобретай полезное знание и больше читай, и твои печали покинут тебя.
3. Обновляй покаяние, ослушания Бога избегай, потому что оно отравляет нашу жизнь. Постоянно поминай в душе Бога.
4. Будь смелым, ибо смелость приносит радость и уверенность в себе и помогает человеку стать счастливым.
5. Очисти своё сердце от злобы, зависти, ненависти, скупости и других пороков.
6. Избегай лишнего во всём — в еде и питье, в общении с людьми, в словах и делах. Лишний груз отягощает путника.
7. Живи сегодняшним днём, не трать много времени на размышления о прошлом и будущем.
8. Усердный труд и полезная деятельность заставят тебя забыть печали и заботы.
9. Чаще смотри на тех, кто менее красив, богат, благополучен и здоров, чем ты.
10. Будь готов к наихудшему варианту развития событий, и, если он осуществится, это уже не будет для тебя потрясением.
11. Избегай дурных мыслей и скверных предположений.
12. Не гневайся. Учись прощать, проявлять снисходительность и великодушие, помни о том, что жизнь коротка.
13. Не бойся ухода радости, которая пришла к тебе, и не бойся прихода беды, которая не пришла, а уповай на Бога.
14. Не делай из мухи слона и не преувеличивай трудности.
15. Не жди ежеминутно, что небо упадёт на землю или начнётся всемирный потоп. Знай: всему своё время, и что должно постигнуть тебя, то не обойдёт тебя стороной, а что не должно обрушиться на тебя, то и не обрушится, и нет причин тревожиться заранее.
16. Веди простую жизнь и избегай роскоши, ибо излишки мирских благ занимают тебя, а изнеженность тела — наказание для духа.
17. Сравни милости, которыми наделил тебя Всевышний, и испытания, которые постигли тебя, и ты поймёшь, что приобрёл больше, чем потерял.
18. Если тебе грустно, подумай, что полезного ты можешь сделать для себя и окружающих, и уйди в работу с головой.
19. Если кто-то сказал о тебе дурное, знай, что его слова повредят не тебе, а ему, и потому перестань думать о них.
20. Думай о благом, а не о скверном, ибо благие мысли и положительный настрой — залог счастья.
21. Не жди ни от кого благодарности — совершай благие дела ради Всевышнего, стремясь к Его довольству и Его награде.
22. Старайся выбрать себе занятие по душе, чтобы твоя работа была частью твоего земного счастья и при этом приносила пользу тебе самому и окружающим.
23. Берись за любое дело решительно и не оставляй на завтра то, что можно сделать сегодня.
24. Думай о милостях Всевышнего, которыми Он наделил тебя, рассказывай о них и благодари за них.
25. Бог даровал тебе здоровье, имущество, семью и работу. Довольствуйся же этим и благодари Его.
26. Старайся замечать в людях их достоинства и закрывать глаза на их недостатки, помни о том, что совершенных людей не бывает и к тебе самому это относится в первую очередь.
27. Не обращай внимания на сплетни и слухи, не выискивай в людях недостатки и не следи за каждым их шагом, дожидаясь, что они допустят ошибку или совершат нечто порицаемое, ибо это не принесёт счастья ни тебе, ни им.
28. Заботься о своём здоровье, потому что в здоровом теле — здоровый дух.
29. Постоянно обращайся к Всевышнему с мольбами о прощении и благополучии.
источник: книга Аид аль-Карни "Не грусти"
30. И самый главный совет - помни почаще о том, что все люди рано или поздно займут свои два метра земли, и не будет никаких отношений, распрей, конфликтов и вражды. Это освободит тебя от всех гнева, зависти и других негативных чувств.