С каждым годом, если не десятилетием, появляется всё больше и больше стандартов красоты, эталонов и идеалов. Девушкам постоянно пытаются навязать, как нужно выглядеть, обрушивают на них своё мнение по типу: "ты недостаточно худая", "не дотягиваешь до идеала", "плоская" и прочее. Постоянные замечания, комментарии и возмущения твоим телом тех, кому оно не принадлежит.
Стоит девушке начать принимать себя такой, какая она есть, как сразу шквал негатива начинает расти, подначивая всё глупыми словами о том, что "ты оправдываешь так свою лень", "безвольная" и тому подобное. Важность принятия себя и доброго отношения к самой себе - каждая заслуживает этого. Заслуживает того, чтобы не подстраиваться под идеалы социума, а найти этот самый "идеал" в себе самой. С этого начинается любовь.
И я хочу предложить вам пять советов для того, чтобы стать лучше, приблизить себя к тому самому идеалу. Найти его в самой себе, дорогие девушки.
1. Будь лучше с каждым днём.
Как бы это банально не звучало, но да. Это не подразумевает выкладывать всё больше "идеальных" селфи в инстаграм, прыгать в спортзале до последнего пота и скупать всю косметику, что видишь. Нет. Развивай себя всесторонне, ведь так ты не только будешь становится образованней, но и всё больше и больше будешь узнавать себя. Читай - будь то статьи, книги, либо же блоги; начни заниматься тем, что так давно было в планах, но лень перевешивала; начни проходить интересные тебе курсы, ведь сейчас, в период карантина, многие сайты сделали их бесплатными; наладь режим сна, даже если на это уйдет какое-то время, ведь не всё и сразу; начни прививать себе какие-нибудь полезные привычки. Примеров много, но любой шаг, даже самый маленький, в сторону полезности самой себе делает тебя лучше день ото дня.
2. Перестань метаться из стороны в сторону.
Постоянные смены приоритетов, желаний и настроения на те или иные цели. Сегодня ты думаешь что хочешь одно, завтра уже находишь что-то новое либо отказываешься от первого в силу лени или мыслей, что не получится. Удели буквально час на то, чтобы отвлечься от социальных сетей, различных дел, возьми ручку и блокнот и по пунктам распиши, чего ты хочешь. Определи свои цели, мечты или просто желания. Напиши их по пунктам и перечитывай каждый день. Добавляй что-то, либо просто визуально напоминай себе, чего ты действительно хочешь и думай о том, как бы ты могла этого добиться.
3. Исключи из своего окружения токсичных людей.
Даже если это наиболее близкие к тебе люди. Негатив вокруг порождает негатив внутри и это ведёт к упадку эмоциональных и даже физических сил. Отказавшись от такого давящего общения и окружения ты уже скоро почувствуешь великое облегчение и если по началу будет грусть от отказа от этих людей, то следом наступит осмысление правильности решения.
4. Будь собой.
Да, ещё одна очевидная вещь. Ежедневно мы примеряем множество масок, ролей, манер поведения. Смотрим на других и неосознанно перенимаем часть их - привычки, особые слова, даже движения. Но это не сравнится с тем, что нам постоянно накладывает общество - вы должны вести себя женственнее, быть леди, контролировать свою речь, источать изысканность и элегантность. И девушки пытаются подровняться под это изо всех сил, ведь "общество так сказало". Поэтому ни в коем случае так не делайте, старайтесь всегда быть собой, ведь нет ничего красивее естественности.
5. Никогда не подстраивайся и не старайся услужить.
Ох, сколько же сил у нас уходит чтобы добиться внимания кого-либо: начальства, симпатичного мужчины, просто кого-то интересного нам. Из кожи вон лезем, пытаясь построится. Занимаем все свои мысли лишь тем, как бы казаться в глазах этого человека лучше, не замечая, как выглядим глупо и сами отталкиваем этим их от себя. Непринужденность - сделайте её частью себя и увидите, как тянуться уже будут к вам. Как говорится, лезешь - отталкивают, не лезешь - сами приходят.
И в заключение, хочу сказать, никогда не сомневайтесь в себе и своей красоте. Смотрите на себя с улыбкой, относитесь с снисхождением и добротой к своим недостаткам, ведь именно в них и влюбляются. Успеха.