Сидя дома по несколько дней, начинаешь задумываться о том, что же можно поделать, как вообще жить. Лично меня посещало очень много мыслей о том, как я сейчас могу себе помочь, чтобы в будущем быть на высоте. Именно сейчас я решила , что пора наконец сделать из себя того человека, кем хотела стать давно. Итак, что нам нужно для преобразования себя?
- Занятие спортом. Для поддержания своего тела в тонусе, необходимо хотя бы 20 минут в день уделить спорту. Это занятие в конце концов будет для тебя кайфовым.
- Готовка. Столько много вкусных блюд у нас в мире, а мы попробовали всего ничего. Так почему бы и не попробовать приготовить что-нибудь эдакое прямо сейчас??
- Чтение книг или просмотр фильма. Для каждого важно и такое. Книга или фильм могут быть как развлекательного характера, так и поучительного. Например, я бы посмотрела какой-то сериал с направлением на психологию😋
Этих три примера, это очень малая часть того, что ты можешь сделать сейчас. Главное просто сесть и подумать: «А чего ты хочешь от самого себя?»
