Найти в Дзене
Alex Belov

Как не заболеть коронавирусом?

Всем привет, в этой статье я хочу вам напомнить о мерах безопасности в условиях масштабного распространения коронавирусной инфекцией. Для начала - интересная статистика, согласно опросу ВЦИОМ, около 77 процентов россиян боятся заразится новым вирусом. Долгое время в России с пренебрежением относились к новостям из-за рубежа относительно COVID-19, пока инфекция не пришла в Россию. Сейчас ежедневно выявляют около 4000 новых случаем заболевания, это только официально, в регионах не всегда есть достаточное количество тестов, поэтому, можно предположить, что ситуация несколько сложнее. Сначала хочу напомнить основные симптомы COVID-19:

  • температура, причем даже незначительное повышение температуры, слабость, могут быть признаками заболевания. Возьмите за правило каждый день измерять температуру всех членов семьи.
  • Сухой кашель - с этим всё понятно, всегда носите маску и держитесь подальше от людей, которые кашляют и чихают. Совсем недавно опубликовали данные, что дистанции в 2 метра недостаточно, вирус передается на дистанции четыре метра.
  • После возвращения с улицы, протирайте подошву вашей обуви горячей водой с мыльным раствором или хлорсодержащим раствором
  • Руки следует мыть минимум три раза и очень тщательно, обязательно следите, как это делают ваши дети.
  • Если у вас есть домашние животные, после прогулки обязательно мойте им лапы водой также с мыльным раствором.
  • Используйте санитайзер, если у вас его нет, достаточно купить в аптеке медицинский спирт, прошу учесть, что алкогольные напитки не следует использовать для обработки поверхностей , так как необходима концентрация спирта более 60 процентов. Так же подойдет хлоргексидин. Не забывайте протирать мобильный телефон, если это возможно - используйте гарнитуру.
  • Откажитесь от рукопожатий
  • И, конечно, без лишней необходимости не покидайте дом.

Берегите себя и близких!