В трудные и тревожные времена следует избегать скопления людей и держать дистанцию. Даже если речь не о болезни, которую можно подцепить. Дело в запахе стресса, который отнимает силы и вызывает усталость. Это очень вредный запах.
Вы можете не чувствовать запах стресса. Не у всех тонкое обоняние, хотя иногда это резкий и явный запах. Но даже если не чувствуете его, он все равно отнимает силы.
Это через поры выделяется особое вязкое вещество, жидкость с запахом страха. Стресс и страх пахнут луком и диким чесноком, - так определили его учёные.
Нормальный пот служит охлаждению организма. Бывает, от немытого человека плохо пахнет потом, - неприятный запах, отвратительный. Но этот запах не вредит другим; просто вызывает гадливость.
А при стрессе через поры выделяется особая жидкость со специфическим запахом. И этот «аромат» вызывает у других людей потерю энергии, слабость, усталость.
Те, кто сейчас продолжают работать с людьми, обратили внимание - работа стала тяжелой и утомительной. Нервы на пределе, хотя покупателей или клиентов стало меньше.
Посмотрите на продавцов или на фармацевтов в аптеке, на простых служащих в банке - это утомленные люди. И вид у них печальный. Хотя работы ведь меньше стало!
Так влияет запах стресса, которым мы обмениваемся при контакте. Достаточно пообщаться или просто близко постоять с человеком, который напуган развитием событий, встревожен резким падением дохода, боится болезни, переживает из-за близких, - и вы начнёте терять жизненную энергию.
Появится физическая усталость, разбитость, настроение станет плохим. И раздражение усилится, раздражение тоже появляется от переутомления.
Поэтому в дистанции есть смысл. И надо часто мыться, потому что от нас тоже может исходить этот еле уловимый запах лука. Свой запах трудно ощутить, а последствия могут быть неприятными.
В эксперименте людям давали нюхать, уж извините, футболки немытых и потных людей. И футболки тех, кто мылся, но переживал стресс, находился в тревожной и неприятной ситуации.
Так вот; потные футболки вызвали неприятные чувства, ясное дело. Но футболки с «запахом стресса» все участники назвали самыми отвратительными, самыми гадкими. Запах тревоги вызывает отвращение к человеку и желание отойти как можно дальше.
Поэтому впечатлительные и встревоженные люди могут стать мишенью инстинктивной агрессии - их будут обижать и нападать на них из-за смутного запаха стресса. А те, кто работает с людьми, будут терять много сил и чувствовать разбитость даже при небольшом объёме работы…
Избегайте скопления людей. И мойтесь как можно лучше, пользуясь дезодорантами. Первое поможет вам сохранить энергию жизни. А второе - сохранить отношения с людьми и не вызвать к себе агрессию.
Чтобы смягчить состояние и раздражение, можно пока пользоваться детской косметикой: маслом, присыпкой, лосьоном, кремом. Эти запахи успокаивают. И у окружающих улучшается отношение к нам, подсознание распознаёт нас как хороший и безопасный объект. Навеют ассоциации, связанные с детством, с ребёнком. И вас это тоже успокоит…
А резкие запахи духов только подчёркивают опасный запах стресса, лучше отказаться пока от выраженных ароматов. И соблюдать дистанцию - ещё и из-за запаха, такого незаметного и такого опасного...
Анна Кирьянова