О том, как максимально продуктивно использовать свое время задумываются многие. Но лишь малая часть людей, по настоящему используют его ресурсы по полной.
Начинать необходимо с обьединения нескольких задач одновременно.
Способы такого сосредоточения двух или нескольких дел нужны, чтобы приучить себя продуктивно жить, выполняя свои планы и цели, а не откладывать их в дальний ящик.
Решать несколько задач одновременно, для кого-то может показаться тяжёлым или чем-то нереальным. Но это совершенно не так. Это лишь неправильные установки в нашей голове и привычки сформированные ранее.
Приучать себя к такому поведению необходимо поэтапно. Сначала начинать с одного действия, затем умножать его на 2, потом на 3, и т.д... И так до тех пор, пока вы не почувствуете наполненность, впервую очередь эмоциональную, а не циферблата.
Так как лимит своим действиям устанавливаете только Вы сами. Задаёте им правильный курс, направляя действия в осознанный поток. Только Вы, диктуете себе собственные установки.
Для того, чтобы достичь нужного баланса, необходимо совмещать обязательные для Вас дела, с полезными и развивающими.
Скажите себе: "хватит, проснись, начни жить на полную и использовать все резервы и потенциал".
А он у каждого может растягиваться до той той области, которую мы сами определяем.
Например, когда вы занимаетесь приборкой, спросите себя.
Что полезного для себя, я делаю во время этого действия ? Постоянно задавайте себе этот вопрос, чем бы вы ни занимались. Таким образом, Вы приучите себя совмещать каждодневные Ваши дела и какие-то развивающие задачи.
Это называется эффективное планирование. И без него у Вас не будет четкого алгоритма действий.
Сейчас появились многочисленные возможности для своего самосовершенствования, такие как:
- онлайн книги;
- аудио книги, которые можно прослушивать, при этом занимаясь ежедневными делами;
- вебинары;
- марафоны;
- мастер классы.
С помощью них можно сразу развиваться, быстрее переходить к практике, изучая интересующие Вас темы, которые действительно наполнены полезной информацией.
Только Вам решать, какой способ выбрать и какие задачи соединить.
Важный аспект, закрепляйте дела друг за другом по парам.
Таким образом, у Вас выработается ассоциативная связка, и уже не надо будет постоянно напоминать себе об этом. В мозгу выработается привычка, совмещать эти задачи, и сигнал будет срабатывать сам.
У Вас всё получится, главное Начать! И Вы быстро увидите результат.
Читайте другие мои статьи:
Каким Вы хотите видеть свое ЗАВТРА
Если Вам понравилась статья, подписывайтесь на канал и будьте в курсе новой полезной информации.