Сегодня очень большое количество людей страдает от периодических болей. Иногда они могут приобретать хроническую форму, и больной может даже перестать обращать на них внимание. Периодические боли становятся привычным делом и человек перестает распознавать сигналы, которые они подают. Обычно они свидетельствуют о том, что в работе организма появились серьезные сбои. Существует немало мифов о периодических болях, о том, как их облегчить и как от них избавиться.
Мы проанализируем лишь факты.
Нельзя терпеть постоянную периодическую боль.
Иногда люди готовы терпеть неприятные ощущения до того момента, пока они не станут невыносимыми. А все потому, что боятся визита к врачу или никак не могут выкроить времени на него. А если болевые ощущения не слишком сильные, то человек часто решает «само пройдет». И то, что это продолжается уже довольно длительный отрезок времени, человек может просто игнорировать. Но боль никогда не возникает просто так. Поэтому о боли обязательно должен знать врач. И чем дольше вы будете терпеть, тем больше вероятность того, что болезнь, которая привела к боли, обострится и вам придется лечиться дольше.
Нельзя при периодических болях начинать излишне увлекаться обезболивающим.
Особенно - если вы сами себе его «выписали», даже предварительно не посоветовавшись с врачом. Часто люди, страдающие от хронической боли, по мере ее усиления переходят на более сильное обезболивающее. А в результате - вообще впадают в наркотическую зависимость. Также нередко люди начинают злоупотреблять алкоголем.
Периодические боли нередко являются причиной или следствием депрессии.
Причем иногда врачам бывает очень сложно определить: депрессия привела к хронической боли или наоборот. Вся проблема - в том, что и за одно, и за другое отвечает тот же отдел мозга.
Периодические боли нельзя вылечить с помощью только одного вида лекарств.
Здесь нужен исключительно комплексный подход. Проконсультируйтесь с врачом. Скорее всего, он назначит вам оптимальную комбинация препаратов. А к ней дополнительно физиотерапию, и, при необходимости, консультации у психолога.
Периодические боли могут беспокоить вас всю жизнь.
Если вам не помогли ни многочисленные врачи, ни различные схемы лечения - к сожалению, боли могут остаться с вами навсегда. Однако это не должно для вас стать категорическим приговором. Действительно, придется постоянно бороться, чтобы уменьшить боль. Но, если это делать регулярно, можно намного улучшить здоровье и самочувствие, со временем вы обязательно найдете свои уникальные рецепты и сможете вести полноценную жизнь, ни в чем себя не ограничивая.
Причинами появления боли чаще всего становятся: перенесенный инфаркт или инсульт, очень серьезные стрессы, а также операции или травмы.
Кроме того, с периодическими болями часто «в комплекте» идут и признаки депрессии: вы быстро устаете; страдаете нарушениями сна; не можете сконцентрироваться; чувствуете безнадежность и снижение самооценки.
Пожилым людям стоит лечиться от хронической боли так же, как и молодым.
Врачи, как и многие, считают, что с возрастом периодическая боль - это норма. Именно поэтому они думают, что лечиться от нее нет смысла. На самом деле боль в любом возрасте не только можно, но и необходимо лечить.
Как избавиться от периодических болей?
Ни в коем случае не прибегайте к самолечению. Сходите к врачу, внимательно выслушайте его рекомендации и сдайте все необходимые анализы.
Скорее всего, врач выпишет вам болеутоляющие препараты. Заранее предупредите его о наличии аллергии на определенные компоненты. Сейчас в аптеках предлагают огромное количество средств, которые помогают справиться с болевым синдромом различной силы.
При необходимости, для того, чтобы восстановить нормальные химические процессы в мозге, врач может назначить вам антидепрессанты.
Параллельно назначаются меры, которые должны помочь вам избавиться от спазмов мышц. Это может быть массаж, плавание, физиотерапия и другие процедуры.
Помимо всего прочего, очень важно правильно мотивировать себя к выздоровлению. Ведь многие уже настолько привыкли к хронической боли, что просто теряют веру в то, что от нее можно избавиться.