Важно помнить, что умение ездить за рулём – это навык, который приходит c опытом. Страх при этом испытывать нормально. Главное стараться потихоньку избавляться от тревожности и усиливать уверенность в свои силы.
1.Автомобиль должен быть в хорошем техническом состоянии.
Перед выездом всегда проверяйте общее состояние автомобиля: уровень топлива, масла и омывающей жидкости, колеса, номерные знаки, есть ли посторонние шумы при работе двигателя. Лучше потратить на такую проверку несколько минут, чем простоять в дороге несколько часов из-за какой-нибудь поломки.
2. Заранее спланируйте маршрут
Выезжая из точки A в точку Б, всегда заранее нужно представлять свой путь со всеми поворотами, светофорами, местами парковки. Можно это сделать c помощью карты или систем gps.
3. Не забывайте про ПДД
Выучите ПДД назубок и соблюдайте их на дороге. Всегда следуйте дорожным знаком по ограничению скорости, ведь это напрямую связано с вашей безопасностью.
И помните, что на дороге все равны, и если кто-то куда-то спешит, то это их проблемы. Уверенность на дороге придает не только знание ПДД, но и умение их применять.
4. Понять габариты автомобиля
Каждый водитель обязан ощущать габариты своей машины, как собственного тела. Heпpocтыe ситуации на дороге, связанные c перестроением, парковкой, встречным движением, требуют знаний масштабов автомобиля и его манёвренности. Эти навыки укрепляют веру в себя, вытесняя страх перед управлением машиной.
5. Позитивный настрой
Если вы почувствовали, что вас атакует паника, то не стесняйтесь припарковать машину на ближайшем месте для остановки, выйти и подышать свежим воздухом. Это поможет вам взять себя в руки и успокоиться.
6. Пройти курсы контраварийного вождения
Незнание правил поведения в неожиданных ситуациях на дороге порождает страх вождения. Такие курсы очень полезны для людей, боящихся попасть в ДТП. Они вселяют уверенность и решительность. Инструкторы научат не боятся самостоятельного управления автомобилем.
Подробнее про курсы по восстановлению навыков вождения в Автодрайвер 154 - УЗНАТЬ >>
Главное во всех этих ситуациях – не поддаваться панике и сохранять спокойствие и ясный разум.
Удачи на дорогах!