На первый взгляд фитнес и секс вещи разные. Так и есть, но связаны они между собой очень сильно. Ведь каждая женщина способна получать максимум удовольствия от секса, только когда она полностью уверенна в себе. Каким же образом фитнес влияет на эту уверенность? Попробуем разобраться.
Красивое тело - красивые отношения.
Любая женщина чувствует себя более привлекательной, когда она занимается спортом. Ведь от спортивных занятий тело действительно подтягивается и обретает красивый рельеф. В сексе это проявляется в первую очередь. Ведь женщина уже не хочет прикрывать свое тело и прятаться за одеялом. Такая откровенная уверенность, естественно, очень возбуждает и мужчин. Так, что оба партнера могут получать еще больше удовольствия.
Секс - это тяжело?
Мировые психологи, в своих исследованиях подтвердили, что многим женщинам физически тяжело дается интимная близость. Однако, занимаясь фитнесом, женщина уже не чувствует усталости во время занятий сексом, а значит удовольствие можно растянуть на более долгое время. Помимо этого, большим плюсом является и растяжка, которую женщина получает, занимаясь фитнесом. Благодаря ней партнеры могут отлично разнообразить свою жизнь, пробуя новые позы. Так, что как ни крути, а фитнес и секс активно связаны между собой.
Секс и фитнес - идеальная фигура!
Как и занятия фитнесом, секс помогает женщине избавляться от лишних килограмм очень быстро. Во время интимной связи работает масса мышц, так что в купе с фитнесом секс может стать отличным способом для похудения. К тому же благодаря этому можно получить массу удовольствия. Огромное значение имеет выбор поз. Каждая поза тренирует отдельную группу мышц. Кстати, объединяя регулярные занятия фитнесом и сексом, каждая женщина становиться максимально энергичной, реже чувствует усталость и настроение у нее становиться гораздо лучше. Так, что от таких полезных и приятных занятий отказываться точно нельзя.
Секс и фитнес для самореализации
Тандем секса и фитнеса важен еще и потому, что эти занятия удовлетворяют человеческие потребности. К примеру, в иерархии удовольствий, которая используется многими современными психологами, на самой низкой ступени находятся примитивные потребности, такие как еда и сон, а вот удовольствие от искусства и секса у многих людей располагается именно на верхних ступенях. Так, что занятие фитнесом и сексом помогают еще и в самореализации, что само по себе имеет огромное значение.