Понимаю насколько плотный концентрат информации вокруг тебя!
Я и сама живу в этом же информационном мире.
Поэтому навык избирательности сейчас важен как никогда.
🚀Коэффициент полезности это поста в верхней границе высоких показателей.
Я предлагаю тебе не просто пробежать глазами и поставить ❤, а взять хотя бы один инструмент и вставлять в свою речь, в свои мысли каждый день, каждый раз как вспоминаешь.
И тогда пользу текста ты сделаешь реальной пользой для себя!
В неизведанной, новой для всех нас ситуации самое время освоить эффективные принципы и инструменты, для гибкого и адаптивного управления как в семье, так и на работе.
Этот чек лист я составила после нашего прямого эфира с Наташей Кривошапкиной, профессиональным фасилитатором Ассоциации Росссийских тренеров.
📍ПРИНЦИПЫ ФАСИЛИТАЦИИ, КОТОРЫЕ ВЫВЕДУТ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ ВОСПРИЯТИЯ:
👉Равное распределение власти
Не нужно всю власть и ответственность брать на себя.
Попробуй отдать часть ответственности другим, будь готов/готова услышать их предложения, новый способ решения, их актуальные потребности или цели.
👉 Ненасильственная коммуникация
Принцип уважения к своим потребностям и окружающих.
Общение не с позиции силы, а уважения и открытости к мнению других.
Подробнее о методе можно прочитать в книге 📕 американского психолога Маршалла Розенберга «Ненасильственная Коммуникация — язык жизни».
👉 Все решения есть в группе
Когда фасилитатор ведет группу, он не говорит ей готовые решения. Это, кстати, относится и к работе с психологом.
Инсайт приходит от самого человека, а не от психолога. И это самое лучшее, органичное решение, которое по силам, возможностям человека!
📍ИНСТРУМЕНТЫ ФАСИЛИТАЦИИ:
👌Я – высказывание
Через него любое мнение будет бережным, а не жестко критикующим
👌Мета-уровень
Отстранение от конфликта, видение его со стороны, с нейтральной позиции.
👌Открытые вопросы
Они помогают вывести конфликт или любой разговор в конструктивное русло.
Вот некоторые из них:
⭕А для чего мы сейчас спорим?
⭕Что сейчас важно?
⭕Что мы можем сделать, чтобы решить это?
Поставь + если пост в пользу