Итого на 100 грамм 66 ккал Б/Ж/У 13.8 / 0.5 / 1.8 Треска 500 г Лук порей 100 г Лимонный сок 2 ч л Клюква 2 ст л Специи по вкусу Запекать таким образом можно любую рыбу. Рыбу надо заранее разморозить, или использовать свежую. Разогреть духовку до 200 гр. Положить кусочки рыбы на фольгу, сбрызнуть лимонным соком, положить лук-порей или сельдерей, пару столовых ложек клюквы. Посыпать любимыми специями, завернуть поплотнее в фольгу, и запекать около20-25 минут! Приятного аппетита!!! ☝️ 🤗
Итого на 100 грамм 66 ккал
Б/Ж/У 13.8 / 0.5 / 1.8
Треска 500 г
Лук порей 100 г
Лимонный сок 2 ч л
Клюква 2 ст л
Специи по вкусу
Запекать таким образом можно любую рыбу.
Рыбу надо заранее разморозить, или использовать свежую. Разогреть духовку до 200 гр. Положить кусочки рыбы на фольгу, сбрызнуть лимонным соком, положить лук-порей или сельдерей, пару столовых ложек клюквы. Посыпать любимыми специями, завернуть поплотнее в фольгу, и запекать около20-25 минут!
Приятного аппетита!!! ☝️ 🤗