📺ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ВО ВРЕМЯ КАРАНТИНА
⠀
🧸Итак, друзья мои, карантин продолжается...домашние дела все переделаны, Шкафы разобраны, на кухне и в ванной стерильная чистота, куча книг перечитано, телефоны почищены, фотографии разложены, обучений прошли кучу и сон уже не берет...что же делать? подступает скука, как не свалиться в депрессию? Чем еще занять себя?
⠀
📚Вот еще несколько идей, чем занять себя во время карантина, чтобы не осталось времени для тревоги и других переживаний.
⠀
📌Создать свою страничку в TikTok
📌Заняться рисованием.
📌Подготовить цифровой альбом с фотографиями, чтобы после карантина распечатать их.
📌Начать медитировать.
📌Начать вести дневник.
📌Загрузить приложение для изучения иностранных языков и начать учить любой.
📌Сделать список мест/городов/стран, где вы хотите побывать.
📌Написать список мест в вашем городе, которые вы еще не посетили.
📌Посетить музей онлайн.
📌Написать небольшой рассказ и нарисовать к нему иллюстрации.
📌Создать список того, что вы хотите сделать по окончанию карантина.
📌Обновить свое резюме.
📌Изучить расходы прошлого месяца и составить план для эффективной экономии.
📌Начать делать дыхательную гимнастику.
📌Провести день без кофе.
📌Сделать видеоконференцию с друзьями.
📌Поужинать со своими друзьями или родственниками по видеосвязи.
⠀
✍️Это лишь маленькая часть идей, которые сделают ваш карантин не скучным и продуктивным…
⠀
💥А что вы посоветуете, тем, кто заскучал на карантине?
⠀
#психология#психологкрасноярск#психологическийпомощь#психологическийтест#интересныефакты#психологияотношений#новосибирск#психологнск#психологинстаграм#zotzon#чемзаняться#стдимдома#карантин#мужчинаиженщина#одиночество#досуг#кино#ксмос_советы