"Ментальные путешествия."
(Техника для развития видения и работы с энергиями, а так же взаимодействия в группе.)
Автор: Максим Коряковцев
Реальность рождается или образуется от взаимодействия, и лучше всего открывает доступ в свой мир при ОВД( остановке внутреннего диалога).
Практика проводится в чате или любым удобным вам способом связи, если вы не находитесь рядом. Оба участника не засыпая ведут онлайн переписку или общение и выполняют практику.
Создание площадки для работы, взаимодействия и углубления.
Необходимо выбрать понравившуюся картинку пейзажа или места, без излишнего количества деталей. Например пляж, дорога и тд. Лучше не брать картинки реальных мест. По крайней мере тех, в которых могут быть люди или места, где нарисовано много различных живых существ. Это сбивает некоторые настройки и практика может пройти неудачно.
Войти в картинку. Вход осуществляется следующим образом: на внутреннем или внешнем экране воспроизводим картинку и входим в это образование своим фантомным двойником, при этом представляем, что находимся в этой картинке в теле и делаем им углубление.
Углубление происходит через касание и ощупывание того, что окружает нас там. Трогаем землю (или то что её заменяет), растения, дышим, ощупываем самих себя, ощущаем дуновения ветра, свет солнца или иных светил если они есть. Необходимо добиться ощущения пространства и присутствия тела там.
[Для тех кто уже имеет представление работы с энергиями! Чтобы стабилизировать пространства, можно напитать картинку энергией, с намерением придать ей большей стабильности и реалистичности.]
Один из участников должен держать картинку, чтобы второй к нему зашёл. Теперь вы на одной площадке и вам нужно найти друг друга. Для лучшей ориентации и фиксации вы можете описать то, во что вы там одеты, пробовать увидеть во что одет ваш напарник и озвучить. С течением времени и тренировок вы сможете делать это лучше и лучше.
Тренировка №1(цвет)
Показывайте друг другу цвета. Создавайте цвет в руке. В виде шарика. Используйте для начала простые цвета из спектра радуги. Чёрный и белый сложнее увидеть. Так же не пытайтесь показывать несколько цветов сразу. Важно постепенно наращивать сложность. Перед показом остановите внутренний диалог и сосредоточьтесь на цвете и том что его олицетворяет(это поможет вам не терять концентрацию), но в руках нужно формировать именно шарик с этим цветом. Пробуйте несколько раз а потом меняйтесь. Теперь ваш напарник показывает, а вы смотрите. Если у одного из вас не получается увидеть правильно цвет, то нужно проанализировать причины. Возможно это проблема на стороне передающего (плохая концентрация, отвлечение, посторонние мысли), старайтесь трезво оценить себя. Если проблема на стороне смотрящего, он может представить у себя в голове панель с настройками где он сменит спектр до нужного. И повторно постарается увидеть цвет.
По окончании тренировки важно выйти из картинки и вернуть своего двойника через которого взаимодействовали обратно в тело.
Тренировка №2: (касание)
Всмотритесь в присутствие напарника(цы), охватите целиком его фантомное тело, при этом смотрите в его центр или гипотетически в центр.
Прикоснитесь к телу напарника(цы). Напарник(ца) прислушивается к физическому телу и сообщает вам где ощутил(ла) прикосновение.
!!! Во время этой тренировки избегайте таких мест как сердце, живот, интимные зоны!!!
Так же важно не забыть вернуть фантомное тело обратно, сделав выход из локации.
В отчете написать результаты работы. Какие сложности были и как их удалось решить.
