Я прочитала в Instagram заголовок, предполагающий, что текущая глобальная пандемия предоставляет прекрасную возможность ввести некоторые из наиболее раздражающих ингредиентов в рутину ухода за кожей-ретиноиды, химические пилинги, концентрированные кислоты. Кому какое дело, если они разъедают драгоценные клетки вашего рогового слоя, или если ваше лицо отслаивается в сырых, красных пятнах? Вы дистанцируетесь от общества, чтобы замедлить распространение нового коронавируса, утверждал пост. Вокруг никого не видно.
Это просто казалось таким печальным. Изоляция уже потрясла мое психическое здоровье. Неужели и моя кожа тоже должна страдать?
Если уж пошло на то, действительно ли я должна заботиться о своих корнях прямо сейчас? Подстричь мне челку? Покрасить ногти? Нанесите макияж, чтобы чувствовать себя более "профессиональной" и "продуктивной", пока я живу обновлениями о прогнозах числа погибших и мерах предосторожности? По мере того, как истории о самостоятельном управлении салонным лицом или поддержании бразильского воска продолжают накапливаться, я задаюсь вопросом, не упускаем ли мы этот момент. Может быть, это время просто быть с нашими голыми лицами и большими порами и сколотым лаком, чтобы изучить, почему мы чувствуем эту безумную потребность поддерживать внешний вид дома, в любом случае, в одиночку.
Ирония заключается в том, что самые глубокие улучшения в моей коже произошли за двухнедельный период в 2018 году, когда я бросил уход за кожей-за исключением разбрызгивания воды утром и вечером-в попытке "вылечить" мой хронический дерматит. Я перепробовала все, но ничего не помогло, и оказалось, что ничего не сработало. Моя кожа, что удивительно, была самой чистой, яркой и здоровой без каких-либо продуктов вообще.
Когда я отвечаю на общий вопрос — каков ваш совет по уходу за кожей номер один? - люди всегда удивляются ответу: прекратите использовать уход за кожей. Это позволяет вашей коже восстанавливаться и возобновлять свои врожденные функции. Знаете ли вы, что кожа очищает себя, через пот и кожное сало и лимфодренаж? Он увлажняет себя, а также отшелушивает себя каждую ночь (это называется "десквамация"). Кожа даже самовосстанавливается, благодаря собственным молекулам гиалуроновой кислоты в организме (да, она имеет свой собственный запас).
Эти механизмы подобны мышцам; они ослабевают, когда их заменяют продуктами. Затем кожа нуждается в большем количестве продуктов для устранения проблем, вызванных этими продуктами, и бесконечный цикл ухода за кожей начинается снова. Со временем я научилась поддерживать свою кожу изнутри. Я клянусь ежедневным потоотделением для поддержки клеточного очищения, гормонально-здоровой пищей для поддержки производства кожного сала и сна для поддержки ферментативного отшелушивания. (Как и мышцы, есть некоторые "больные места", как только вы начинаете создавать врожденную силу кожи-шелушение, как это регулируется к естественному десквамированию после искусственного отслаивания, масляные пятна по мере выработки кожного сала находят свою основу свободной от увлажнителя).
Конечно, я не мог устоять перед тягой продуктов навсегда. В конце концов я снова ввел в свой рацион несколько натуральных ингредиентов. Манука мед, розовая вода, масло жожоба. Затем, медленно, несколько чистых дополнений. Теперь, когда я нахожусь в карантине, я обнаруживаю, что снова сокращаю свою рутину красоты до единственного существенного: самой моей кожи. Мое лицо очень счастливо по этому поводу.
Однако это возвращение к небытию - нечто большее, чем эстетика. Используя меньше, я признаю целительную силу человеческого тела. Я осознаю важность того, чтобы быть самодостаточным. Я заново преподаю урок устойчивости. Я выступаю против консюмеризма, который помог создать двойной кризис изменения климата и нового коронавируса, потому что способ, которым традиционно работа индустрия красоты—постоянный толчок для новых, больше, лучше, моложе—должен измениться. Мир выглядит по-другому, даже если мы пока что нет (или не хочу). Возможно, пандемия - это не идеальная возможность для химического пилинга, но точный правильный момент, чтобы нажать паузу.
Подпишитесь на наш канал, что быть не пропустить новые статьи о моде здоровье и красоте. Ставьте лайки, вам не сложно, нам приятно и это мотивирует нас писать больше статей. Пишите комментарии, что думаете по этому поводу и о чём хотели бы увидеть статьи на нашем канале.