Специалисты Американской ассоциации дерматологии рассказали, какие ежедневные действия медленно, но верно подрывают здоровье и красоту волос.
1. Сильно растирать волосы во время мытья
Старайтесь мягко массировать кожу головы во время мытья волос. После аккуратно смывайте шампунь слегка теплой водой.
2. Не использовать кондиционер для волос после шампуня
После кондиционера волосы легче расчесываются, а значит не травмируются. Применяйте кондиционер после каждого мытья волос с шампунем.
3. Сушить волосы, растирая их полотенцем
Можно надеть на голову полотенце, если хотите, чтобы они быстрее высохли. А еще лучше - просто оставить волосы в покое и ничем их не сушить.
3. Расчесывать влажные волосы
Если у вас прямые волосы, то сначала дайте им высохнуть, а после укладывайте их расческой с широкими зубчиками.
Если же вы обладатель очаровательных кудряшек, то волосы можно расчесывать, когда они еще влажные. Только для этого также следует использовать расческу с широкими зубчиками.
4. Пользоваться феном, утюжками или щипцами для завивки
Старайтесь сушить волосы естественным способом всегда, когда это возможно. В крайних случаях прибегайте к фену, который сушит волосы горячим воздухом. Если есть возможность, замените его на холодный фен – так вы не травмируете волосы.
Инструменты для укладки волос (утюжки, выпрямители, щипцы и прочее) можно использовать не чаще одного раза в неделю, лучше – реже.
5. Делать укладку при помощи средств с долгим действием и высокой степенью фиксации
Создавайте такие прически, которые не требуют постоянного применения таких продуктов для волос.
6. Сильно утягивать волосы, завязывая их в тугой пучок или хвост.
Из-за такой привычки волосы секутся и теряют здоровый блеск.
Старайтесь периодически менять прически.
7. Носить нарощенные волосы или дреды
Если вы все-таки решились нарастить волосы, то сделайте это хотя бы в проверенном специализированном салоне. А после посещайте салон минимум каждые 2-3 месяца. Продолжайте регулярно поддерживать гигиену волос.
8. Часто красить волосы
Если без этого никак не обойтись, то после каждого мытья волос применяйте кондиционер для волос. Обязательно защищайте волосы в жаркую солнечную погоду. Для этого подойдут специальные спреи с оксидом цинка, которые не нужно смывать, а также широкополая шляпа.
9. Расчесывать волосы по сто раз в день
Лучше всего пользоваться расческой с широкими зубчиками максимум три раза в день. Расчесывайте волосы с большим уважением к ним, нежно, мягко и аккуратно. Только в таком случае они ответят вам взаимностью и будут радовать вас и окружающих своей красотой.
А для тех, кто регулярно посещает бассейн дерматологи дали дополнительные рекомендации.
Пловцам специалисты советуют всегда носить шапочку в бассейне.
После плавания следует сразу же мыть волосы. Для этого лучше всего использовать физиологический шампунь, а после хороший кондиционер.
Еще можно почитать:
Шикарные локоны с юных лет: как часто детям нужно мыть волосы
10 правил, которые помогут извести акне
Ульяна Бурмистрова. Фото: pixabay.com