Для людей с психическими проблемами игры привносят различные плюсы.
1.Освобождение от ярлыков
Видеоигры становятся важными для людей с психическими заболеваниями по одной из ключевых причин: освобождение от ярлыков. В последнее время, методы, которыми медиа изображают всевозможные проблемы психического здоровья, претерпели драматический сдвиг.
В мире где основная масса из нас чувствует, что мы остались наедине в борьбе с психическими заболеваниями, лекарство приходит оттуда, откуда не ожидаешь. В детстве я наблюдал как мой отец играет в различные игры на приставках, я и подумать не мог как проблемы с психическим здоровьем скажутся на моей жизни.
Взрослея, я продолжал играть и любить видеоигры, но в какой-то момент понял, что жажду игр, которые говорят со мной на более глубоком уровне. Игр, в которых персонажи чем-то похожи на меня. Теперь, в 2020 году, я оптимистичен как никогда, потому что могу отправиться в приключения с персонажами, в которых узнаю себя. Это само по себе делает всё немножко легче.
2.Управление стрессом
Кому-то покаэется этот момент спорным , но если играть в "нужные игры" то можно расслабиться. Ведь видеоигры играют главную роль в деле управления стрессом. Есть множество игр, предлагающих релаксацию и наслаждение. Они могут оказывать не только сильное влияние на снижение стресса, но и на снижение тревоги.
К примеру, симулятор фермера. Ваша цель в игре проста: создать ферму, завести друзей, наслаждаться приключениями. Вы можете играть как душа пожелает и, в отличии от многих других игр, здесь не имеет значения как вы решите провести время. Это создаёт успокаивающую среду, которая сильно влияет на общие ощущения.
Я,как и многие по всему миру, сижу дома целыми днями в эти непростые времена. Как только я начинаю чувствовать тревогу после нескончаемого потока уведомлений о «срочных новостях», я ныряю в мир игр, где сосредотачиваюсь на взаимодействии с персонажами и созданием дома для моей души.
3. Укрепление связей
Согласно отчету «Основные факты о компьютерной и видеоигровой индустрии 2019 года», порядка 164 миллионов совершеннолетних людей в Соединенных Штатах играет в видеоигры. Из них порядка 63% играет с кем-то. Играя с кем-то (будь то локальная, или сетевая игра) мы укрепляем связи.
Согласно опыту людей, страдающих психическими заболеваниями, и множеству научных отчётов, социальная изоляция людей с проблемами психического здоровья не только распространена, но и существенно влияет на общее благополучие всего общества. Мы стремимся изолировать себя, и преодоление этого барьера может казаться почти невозможным.
Видеоигры помогают нам сломать этот барьер. Играя вместе в онлайне, мы укрепляем связь с другими людьми, разделяем общие интересы, веселимся. Учитывая сколько людей предпочитает играть с другими, трудно поспорить, что видеоигры позволяют насладиться укреплением связи с людьми, которая так эффективно сказывается на восстановительном процессе всего общества.