Питание и успех. В чём связь?
На первый взгляд совсем не связанные два понятия 😁
Одна тема слишком приземлённая, вторая слишком высокая. Но связь между ними, я считаю, очень не дооценивается.
Понятно, что только сам человек может определить степень своего успеха. А вот далеко не каждый может найти причины свих неудач в жизни. Развею миф об удаче и везении. Они не случаются сами по себе, только вы автор всего, что с вами происходит. Но об этом позже, а сейчас прямая физическая зависимость питания и преуспевания.
Успех от слова успеть❗️ Чтоб стать успешным, нужно банально всё успевать. А чтоб успевать, нужно быть активным и энергичным. А чтоб быть энергичным, нужна энергия. А чтоб была энергия нужно быть в ресурсном состоянии, это значит быть здоровым и душой и телом. Тело здоровое тогда, когда его заправляют качественным и полезным топливом, то есть пищей.
Поэтому каждый раз собираясь что-то съесть или выпить, подумайте, что несёт в ваш организм это топливо. И это самое простое и доступное, что вы можете сделать для своего здоровья - контролировать процесс питания, а значит и для своего успеха.
Благодарю за лайки и комментарии
Подпишитесь на мой канал, вас ждёт много полезного и интересного
материал взят из моего Инстаграмм аккаунта
