Когда вам 20, вы не задумываетесь о вещах, которые предстоит пройти после 30 лет. И чтобы потом не жалеть о несделанном , нужно сейчас избавить себя будущего от проблем. Для этого следует делать перечисленные вещи:
1. Откладывать деньги
Все мы должны иметь финансовую подушку безопасности. В случае каких-то непредвиденных обстоятельств накопленные деньги могут очень выручить. Не переносите это на завтра и откладывайте каждый месяц сумму, которую можете выделить. Для этого есть специальные предложения по вкладам в банках, копилка в мобильном банке. Так что действуйте прямо сейчас!
2. Ежегодно обследоваться у врачей
Нужно всегда быть наготове и знать свои болячки «в лицо», а особенно знать, как с ними бороться. Подумайте, если вы не будете следить за здоровьем сейчас, то потом крупно пожалеете. А так же не экономьте на своём здоровье.
3. Начать вести личный дневник
Поверьте, это очень помогает разгрузить ваши мысли. У каждого человека было такое состояние, когда в голове комок запутанных мыслей, а дневник помогает распутать его. Когда вы выписываете свои мысли, они будто остаются на бумаге и больше вас не беспокоят. Это своего рода психологическая разгрузка.
4. Следить за своим питанием
Люди, которые практикуют здоровое питание, в будущем не жалуются на проблемы с желудком. Поэтому нужно постараться составить план вашего питания. При этом стоит знать, что у каждого есть индивидуальная диета, следовательно, нужно консультироваться с врачом.
5. Превратить хобби в дополнительный заработок
Если вы это сделали, то у вас уже очень большой прорыв, но если ещё даже не постарались, то нужно менять положение. Многие что-то хорошо делают или мечтают что-то хорошо делать, нужно пользоваться навыками и выводить их на новый уровень. Не бойтесь неудач, не сдавайтесь сразу, мечта требует терпенья, не всё получается с первого раза. В любом случае разумным выбором будет монетизировать любимое хобби.
6. Перестать прокрастинировать
Не откладывайте на потом, ведь мы все знаем, что потом вы всё равно ничего не сделаете. Делайте здесь и сейчас. Сделайте своим принципом не откладывать всё на потом (в разумных рамках).
7. Развиваться
Я много наблюдал, что многие после того, как закончили колледж/универ, перестают развиваться. Никогда не теряйте свою любознательность! Учитесь, узнавайте новое, повышайте ваш ранг. Пробуйте новые хобби и продолжайте искать себя, это всё оправдается.
8. Научиться находиться в тишине
В наше время нас окружает шум и суматоха. Мы разучились спокойно сидеть в тишине, нам всегда нужен сопровождающий шум. Мы включаем видео на фоне, когда что-то делаем, слушаем музыку в дороге. Это всё плохо сказывается на психике, поэтому иногда кажется, что у нас гудит голова. Уделяйте хотя бы 30 минут в день на отдых от шума. Побудьте наедине с собой. Отговорки не помогут. Если вы не можете организовать себе тишину, то в любом музыкальном магазине можно приобрести беруши.
9. Найти круг общения по интересам
Многим известно, что если вы состоите в кругу общения, где все увлечены одним хобби, то вы становитесь в 2 раза продуктивнее. Ищите сообщества, где люди объединяются и делятся опытом, общайтесь и развивайтесь.
10. Научиться принимать себя
Пожалуй, самое банальное, но одно из главных дел, которое нужно сделать как можно раньше.