Можно ли из одной курицы накормить семью?
Я говорю: ДА!
Разумная экономия и вкусный обед!
Курица является выгодной в покупке и в приготовление еды. Несколько блюд, что бы накормить свою семью.
Быстро, легко и вкусно!
Сейчас расскажу, что именно я приготовила из одной курицы.
Купила курицу, помыла и начала разделять ее на несколько частей. В каждую из трех тарелок складывала определенные части мяса.
Первая тарелка была для приготовления первого блюда, сегодня был суп.
Вторая тарелка с филе.
Третья тарелка, те части курицы, которые можно пожарить в духовке.
В результате такой разделки получилось: 2 грудки,2 окорочка, крылья, хребет. Окорочка разделите на 2 голени и 2 бедра. Филе куриной грудки отделите от костей и разделите на 2 части. Отделите малое филе.
На бульоне можно отварить любой суп. Я выбрала сегодня куриный суп, именно курино сырный. Его очень любят в моей семье.
Обычный суп, который я всегда готовлю из куриного мясо филе.
Ссылка.
Сегодня рецепт бюджетного супа.
Ссылка
Бюджетный куриный суп для всей семьи. Очень вкусный!
Куриная спинка, куриные кости, оставшиеся от грудки.
Купила курицу за 230 руб.
Морковь 5 руб.
Сыр со скидкой 140 руб.
Вермишель 70 руб. (разделили на 2 раза) в итоге получается=35 руб.
Ссылка
Отбивные из куриного филе. Бюджетный вариант. Вкусно, полезно, легко!
Из двух куриного филе приготовила вкусные отбивные. Каждому в семье хватит по кусочку и останется на завтра.
Яйцо 2 шт.=10 руб.
Майонез, который наверно есть в каждом доме.
Мука
Вермишель 2 пачки х 35 руб.=70 руб.
Теперь занимаюсь третьим блюдом. Запекаю в духовке.
Берем отложенное мясо, солим, перчим. Оставляем мариноваться.
Запекаем в духовке при 180 градусов.
Гарнир у меня вермишель.
2 пачки 35 х 2 = 70 руб.
В итоге получается, что потратила 500 руб.
Приготовив при этом первое блюдо, 2 вторых блюда с гарниром.
Спасибо за внимание! Приятного аппетита!
Подписывайтесь на мой канал: Белкина Кулинария, что бы не пропустить новые статьи. Будет интересно!
Пишите комментарии, делитесь с друзьями и не забывайте ставить лайки-это вдохновляет.
Возможно вам будет интересны и эти статьи:
Как самостоятельно и быстро засолить селедку дома? Секрет приготовления вкусной и ароматной рыбы.
Оладьи из консервированной кукурузы . Отлично подходят для завтрака!Замечательный рецепт.