Критические ситуации всегда проверяют нас на прочность. Каждому из нас приходится иметь дело со своими страхами и как-то с ними справляться.
Кто-то закрывается, а кто-то игнорирует проблему. В свете последних событий попробуйте ответить на следующий вопрос: Что вас пугает больше всего?
- поверхностность других людей
- экономический кризис
- голод
- неэффективная система здравоохранения
- нарушение привычного распорядка дня
- конец света
Некоторые сценарии могут звучать довольно отдаленно. Однако вопрос состоит не в том, что более вероятно, а в том, что пугает вас больше всего на данный момент.
Помните о том, что данный тест создан в развлекательных целях для улучшения качества вашей жизни, и призывает вас немного поразмышлять.
1. Поверхностность других людей
Многие люди игнорируют правила карантина, собираются в группы или не соблюдают рекомендации.
Если вас беспокоит поверхностность других людей, то ваше недоверие глубоко укоренилось. Возможно, с детства вам внушали, как важно быть ответственным человеком, которому нужно взвалить на себя все обязанности.
Люди знают, что на вас можно положиться, а члены семьи склонны приуменьшать ваши проблемы, зная, что вы все за них сделаете.
Вы относитесь к людям, которые не придают большого значения поверхностным вещам, потому что вам важна суть вещей. Вас можно назвать очень конкретным человеком.
2. Экономический кризис
Сложно отрицать, что в условиях пандемии у многих людей возникает финансовый стресс. Мы начинаем больше беспокоиться о своем будущем.
Если вы уже столкнулись с финансовой нестабильностью, и ваша работа приостановлена, ваш страх полностью оправдан.
Как правило, те, кто больше боится финансовой нестабильности, выросли в сложной семейной обстановке, наблюдая за ссорами и дисгармонией в семье.
Если же родители развелись или разошлись, то финансовый страх может быть еще более выражен.
Вас можно назвать довольно осторожным человеком, который всегда взвешивает все за и против, прежде чем сделать какой-то шаг. Вы не следуете модным веяниям, скорее, наоборот, сами задаете тенденции.
3. Голод
Многие люди закупаются продуктами на недели или даже на месяцы, делая запасы наперед. В психологии еда является символом жизнеобеспечения и поддержки не только физической, но и эмоциональной.
Гонка за продуктами первой необходимости говорит об эмоциональном дефиците. Возможно, вам остро не хватает тепла и достаточной поддержки. Родители, занятые своими делами, не могли уделять вам должного внимания. В результате вы выросли, испытывая эмоциональный голод.
Еще можно сказать о том, что у вас присутствует сильный страх того, что вас покинут и оставят в одиночестве.
4. Неэффективная система здравоохранения
СМИ пестрит пугающими заголовками в связи с пандемией. Если ваше внимание сосредоточено на ситуации со здоровьем, то возможно, вы уже сталкивались с неудачным опытом в системе здравоохранения.
Если вы больше всего боитесь того, что не получите должной поддержки, то вы, скорее всего, относитесь к интровертам. Вы привыкли страдать в одиночестве.
Когда вы сталкиваетесь с проблемой, вы предпочитаете ее решать сами, порой отказываясь даже от помощи близких.
Вы не любите докучать окружающим и стараетесь оградить любимых людей от трудностей.
5. Нарушение привычного распорядка дня
Сложившаяся ситуация с пандемией коснулась многих людей, и многие из нас не знают, когда смогут вернуться к привычному ритму жизни.
Такие страхи вполне естественны, но если копнуть глубже, то они тоже могут кое-что о вас рассказать.
Скорее всего, вы относитесь к людям, которые не любят перемен, предпочитая определенность и избегая неожиданности. Вы привыкли глубоко обдумывать вопросы, прежде чем принимать решения.
Вам нравится держать ситуацию под контролем, и вы привыкли планировать. Вы не выносите людей, которые указывают вам, как вам нужно себя вести и что делать. А еще вы не терпите несправедливости в любой форме.
6. Конец света
Если страхи, перечисленные до сих пор был в той или иной степени оправданы, то страх конца света является необоснованным. Вы поддались панике, и страх приправлен большой дозой иррациональности.
Возможно данная ситуация возникла, когда ваша жизнь уже проходила серьезную проверку на прочность. Задумайтесь, возможно, ваши прошлые события стали причиной искаженной катастрофической реальности.
Когда вы чувствуете, что ваши страхи начинают вас поглощать, отключите телевизор и смартфон, отвлекитесь от всего хаоса, творящегося вокруг.
Сосредоточьтесь в течение 5-10 минут на медленном и глубоком дыхании, посвятите хотя бы полчаса в день физическим упражнениям, найдите книгу, которую давно хотели почитать, или просто поговорите с другом или близким человеком.
👍 Ставьте лайк, если вам понравилось!
✍️ Подписывайтесь на наш канал
👀 Следите за новыми постами!