По ее словам, первый приступ случился во время отдыха в Тайланде
Ксения Бородина призналась своим поклонникам, что во время отдыха в Тайланде впервые обнаружила у себя проблемы со здоровьем психологического характера. До этого она не верила, что подобные состояния действительно существуют и не поддаются контролю.
Телеведущая сообщила о панических атаках – психологическом состоянии необъяснимой тревоги и страха, которое может сопровождаться различными проявлениями: учащенным сердцебиением, оцепенением, ознобом, сбитым дыханием, ощущением сдавленности в груди. Некоторые люди отмечают, что во время приступов они испытывают невероятное чувство страха скорой смерти. Причины появления таких состояний могут быть различными: от глубокой депрессии до проблем с физическим здоровьем. О своих причинах Ксения не рассказала.
“Не могла уснуть, как правило приступы эти были ночью” – сообщает она на своей странице.
Однако Бородина отметила, что сейчас ей практически удалось справиться с проблемой. Она рассказала своим подписчикам, какие процедуры помогают ей сгладить подобное состояние и справится с внезапным приступом.
“Конечно же в таких случаях надо обязательно обращаться к неврологу! Кому-то выписывают антидепрессанты, я отказалась, мне такое не подходит. Может, еще не так все плохо” – советует Ксения.
Многие поддержали Бородину и сообщили о том, что им тоже приходилось переживать подобные неприятные ощущения.
“У меня это все было, долго лечилась. Атаки прям мучали, я думала умираю, так страшно было. Не знаешь, куда себя деть, куда спрятаться” – делились своими переживаниями подписчики.
Сейчас Ксения Бородина находится на карантине вместе со своим мужем и детьми. Из-за недавнего отдыха в Куршавеле поклонники заподозрили у телеведущей заражение коронавирусом. Однако Ксения поспешила всех успокоить: она сделала тест и результат оказался отрицательным.
Ксения Бородина не зря делится своими советами по борьбе с паническими атаками?