Ваши малявки уже сходят с ума на карантине? Сделайте "бесилово" частью игры!
Вот вам 5 классных игр, которые помогут ребенку сбросить напряжение, выплеснуть агрессию и активно подвигаться!
1.Догони меня, подушка
-У всех есть дома диван и маленькие (а можно и большие для детей постарше) подушки!
-Задача ребенка – убегать от вас на диван.
-Ваша задача – кидать вслед им подушки, чтобы подушка «догнала» ребенка.
-Играть положено до тех пор, пока ребенок не устанет и не скажет СТОП!
-Обязательно играть с криком, смехом, визгом!
ЧТО ПОЛУЧАЕМ: это супер игра, которая поможет ребенку сбросить накопившуюся на карантине энергию, вдоволь потратить силы, активно двигаться, эмоционально реагировать!
!Создайте все условия для безопасности ребенка! На диване не должно быть лишних предметов (пульт, книга и др), на которые ребенок может наткнуться в момент запрыгивания на диван.
2.Лошадь и всадник
-Вы становитесь на четвереньки, а ребенок забирается на спину к вам, крепко держится, а вы, будучи на коленках на полу, должны его аккуратно сбросить
-Его задача – максимально долго удерживаться
-Делайте разные движения: наклоняйтесь вперед, будто пьете водичку; вставайте на колени, откинувшись назад; качайте малыша из бока в бок и так далее.
-В конце – обязательно его сбросьте!
-Следите и придерживайте, чтобы ребенок группировался при сбросе, учите его правильно падать. Используйте первое время мат или мягкий ковер!
ЧТО ПОЛУЧАЕМ: игра отлично развивает координацию, умение падать, группироваться, не бояться, умение идти до конца, пытаться удержаться изо всех сил. К тому же это тактильный контакт с родителем обеспечен.
А еще игра поможет физически нагрузить ребенка, дает возможность выплеснуть всю энергию.
3. ЧЕЛОВЕК-ПАУК
- Ваш ребенок – человек-паук. Его задача - на четырех «лапах» и пуская паутину перепрыгивать и перелазить различные преграды и препятствия!
-Что может быть препятствием? Ну, во-первых, любой бардак, оставшийся с предыдущих игр на карантине. Во-вторых, специально расставленные-разбросанные стульчики, диванные подушки, кубики, пледики и т.д.
А еще можно лазить по обычной мебели, если вы точно знаете, что это БЕЗОПАСНО!
ЧТО ПОЛУЧАЕМ: помогаем ребенку активно двигаться, развиваем ловкость, умение преодолевать препятствия. Потратить энергию.
4.РВЕМ и МЕЧЕМ
-«В случае припадка ярости скомкай и швырни в угол!». Помните такую фразу-подсказку? Так почему бы не испробовать это вместе с ребенком.
-Возьмите старые журналы, газеты, любую бумагу. И начните ее рвать!
А затем покажите, как ее комкать и швырять.
-Играйте и соревнуйтесь – кто дальше швырнет?
-Швыряйте друг в друга!
-Пытайтесь попасть в корзину с игрушками.
-А главное – снова и снова выплескивайте свою энергию и помогите это сделать ребенку.
-Ну и обязательное условие – в самом конце ВМЕСТЕ собрать всю порванную бумагу в пакеты. Кто больше наберет, а?
ЧТО ПОЛУЧАЕМ: Игра отлично помогает снять агрессию и выплеснуть энергию. Зайдет в конце дня после того, как уже переиграли во все!
5. ДОБРЫЙ КОТЕНОК – ЗЛОЙ КОТЕНОК
-Скажите ребенку, что он – котенок!
-По вашему сигналу он превращается в злого котенка, а значит, может шипеть, царапать воздух, громко мяукать-кричать, рычать, топать – в общем как угодно выражать свою агрессию.
Важное условие: злой котенок не должен выходить за обозначенную зону, например, с ковра. И не должен никого касаться.
-Далее по вашему сигналу котенок становится добрым! А это значит, что он начинает ластиться, мурлыкать, «лизать» лапки, делать плавные движения.
ЧТО ПОЛУЧАЕМ: игра не только помогает сбросить агрессию, но и развивает эмоциональный интеллект, учит ребенка проявлять свои эмоции, контролировать их.